|
¡Ø ¾Ë·Áµå¸³´Ï´Ù.¹ßÇàÀÏ : 2021-12-08
Ã¥¼Ò°³ÀÌ Ã¥ÀÌ ¼ÓÇÑ ºÐ¾ßÀ̱âÀûÀÌ ¼öÇè»ýµéÀ» À§ÇØ ÁغñÇÑ ÃÖÀûÀÇ ¼öÇè¼! ¿öµåÇÁ·Î¼¼¼ Çʱâ, ½Ç±â ½ÃÇèÀ» ÇÑ ±ÇÀÇ µµ¼·Î ÁغñÇϼ¼¿ä. Çʱâ ÇнÀÀ» ´©±¸º¸´Ù ºü¸£°Ô ³¡³»¼¼¿ä. ¹®Á¦ÀºÇà ¹æ½Ä¿¡ µû¶ó °è¼Ó ½ÃÇè¿¡ ¹Ýº¹ ÃâÁ¦µÇ´Â ¹®Á¦µéÀÇ º¸±â¸¸ ¸ð¾Æ Á¤¸®Çß½À´Ï´Ù. ±æ°í Áö·çÇÑ ÀÌ·ÐÀ» ¿À·¡ °øºÎÇÒ ÇÊ¿ä¾øÀÌ Çʱ⠰øºÎ°¡ ¶Òµü! ¾Ï±âÇÑ º¸±â°¡ ½ÇÁ¦ ½ÃÇè¿¡´Â ¾î¶»°Ô ÃâÁ¦µÇ¾ú´ÂÁö ÃֽŠ±âÃâ¹®Á¦¿Í »ó½Ã ½ÃÇè ¹®Á¦¸¦ Ç®¾îº¸¸ç º¹½ÀÇϸé À¯Çü ÆľDZîÁö Çѹø¿¡ ³¡! Á¤´äÀÌ ¼ú¼ú º¸À̱⠽ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù. ½Ç±â´Â ¸ÕÀú ±âÃâ¹®Á¦ µû¶óÇϱ⸦ ÅëÇØ ¿¬½ÀÀ» ½ÃÀÛÇϼ¼¿ä. ¿¬½ÀÇÏ´Ù º¸¸é ÀÚÁÖ Æ²¸®°Å³ª ¾î·Á¿î ºÎºÐÀÌ »ý±â°Ô µÇ°ÚÁÒ? ¼öÇè»ýµéÀÌ ÀÚÁÖ Æ²¸®´Â 10°³ÀÇ ¹®Á¦Á¡°ú ±× ÇØ°á ¹æ¹ýÀ» ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô Á¦°øÇØ µå¸®´Ï µµ¼¿Í µ¿¿µ»ó °ÀǸ¦ ÅëÇØ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌÁ¦ ¿¬½ÀÀÌ ´Ù ³¡³µ´Ù¸é ½ÇÁ¦ ¹®Á¦¸¦ Ç®¾î º¼ Â÷·Ê! »ó¼³ ±âÃâ ¹®Á¦ 15ȸ¸¦ ¿¬½ÀÇÏ¸é ½ÃÇèÀå¿¡ °¡¼µµ ¼Õ°¡¶ôÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î ôô! »õ·Î¿î À¯ÇüÀÇ ¹®Á¦°¡ ³ª¿Íµµ ±âÃâ ¹®Á¦¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÃâÁ¦µÇ¹Ç·Î ÃæºÐÈ÷ ÀÛ¼ºÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶Ç ÇϳªÀÇ °Á¡! µ¿¿µ»ó °Àǵµ ¹«·á·Î Á¦°øÇÏ°í ÀÖÀ¸´Ï À̱âÀû°ú ÇÔ²² ¿öµåÇÁ·Î¼¼¼ ÇÕ°Ý¿¡ ÇÑ °ÉÀ½ ´Ù°¡°¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
»ó¼¼À̹ÌÁö¸ñÂ÷[Çʱâ] - Â÷·Ê - ½ÃÇè ¾È³» - Çʱâ CBT ½ÃÇè ¾È³» - ¿öµåÇÁ·Î¼¼¼ Çʱ⠽ÃÇè ºÐ¼® Part 01 ºóÃ⺸±â ¾Ï±â³ëÆ® Chapter 01 ¿öµåÇÁ·Î¼¼½Ì ¿ë¾î ¹× ±â´É [µ¿¿µ»ó °ÀÇ Á¦°ø] Chapter 02 PC ¿î¿µÃ¼Á¦ [µ¿¿µ»ó °ÀÇ Á¦°ø] Chapter 03 PC ±âº»»ó½Ä [µ¿¿µ»ó °ÀÇ Á¦°ø] Part 02 Çؼ³°ú ÇÔ²² Ç®¾îº¸´Â ±âÃâ ¹®Á¦ Chapter 01 ÃֽŠ±âÃâ ¹®Á¦ 01ȸ(2020³â 7¿ù 4ÀÏ) [µ¿¿µ»ó °ÀÇ Á¦°ø] Chapter 02 ÃֽŠ±âÃâ ¹®Á¦ 02ȸ(2020³â 2¿ù 29ÀÏ) [µ¿¿µ»ó °ÀÇ Á¦°ø] Part 03 Çؼ³°ú µû·Î Ç®¾îº¸´Â »ó½Ã ¹®Á¦ Chapter 01 2021³â »ó½Ã ±âÃâ º¯Çü¹®Á¦ 1ȸ [µ¿¿µ»ó °ÀÇ Á¦°ø] Chapter 02 2021³â »ó½Ã ±âÃâ º¯Çü¹®Á¦ 2ȸ [µ¿¿µ»ó °ÀÇ Á¦°ø] Chapter 03 2021³â »ó½Ã ±âÃâ º¯Çü¹®Á¦ 3ȸ Chapter 04 2021³â »ó½Ã ±âÃâ º¯Çü¹®Á¦ 4ȸ Chapter 05 2021³â »ó½Ã ±âÃâ º¯Çü¹®Á¦ 5ȸ Chapter 06 2021³â »ó½Ã ±âÃâ º¯Çü¹®Á¦ 6ȸ [½Ç±â] Part 00 ½ÃÇè Áغñ °úÁ¤ Chapter 01 ½ÃÇè ¼Ò°³ Chapter 02 ½ÃÇè Àü üũ »çÇ× Chapter 03 ÀÚÁÖ Áú¹®ÇÏ´Â Q&A Chapter 04 ½Ç½À ÆÄÀÏ »ç¿ë ¹æ¹ý Chapter 05 äÁ¡ ÇÁ·Î±×·¥ »ç¿ë ¹æ¹ý Part 01 ±âÃâ¹®Á¦ µû¶óÇϱâ Chapter 01 ¹®Á¦Áö È®ÀÎÇϱâ [µ¿¿µ»ó °ÀÇ Á¦°ø] Chapter 02 ±âº» ÀÛ¾÷ [µ¿¿µ»ó °ÀÇ Á¦°ø] Chapter 03 ³»¿ë ÀÔ·Â [µ¿¿µ»ó °ÀÇ Á¦°ø] Chapter 04 ¼¼ºÎÁö½Ã»çÇ× [µ¿¿µ»ó °ÀÇ Á¦°ø] Part 02 °¡Àå ¸¹ÀÌ Æ²¸®´Â Best 10 Chapter 01 ±Û»óÀÚÀÇ À§Ä¡°¡ ½ÃÇèÁö¿Í ´Þ¶ó¿ä. [µ¿¿µ»ó °ÀÇ Á¦°ø] Chapter 02 ´©¸§Æ²ÀÇ ¾È³»¹®Àº ¾î¶»°Ô ¼öÁ¤Çϳª¿ä. [µ¿¿µ»ó °ÀÇ Á¦°ø] Chapter 03 »ðÀÔµÈ ±×¸²ÀÌ ´Ù¸£°Ô º¸¿©¿ä. [µ¿¿µ»ó °ÀÇ Á¦°ø] Chapter 04 Áö½Ã»çÇ×ÀÇ »ö»óÀ» ãÁö ¸øÇÏ°Ú¾î¿ä. [µ¿¿µ»ó °ÀÇ Á¦°ø] Chapter 05 Ç¥ ³»ºÎ Á¤·ÄÀÌ Çò°¥·Á¿ä. [µ¿¿µ»ó °ÀÇ Á¦°ø] Chapter 06 ºí·Ï °è»ê½ÄÀÇ ÀÚ¸´¼ö°¡ ´Þ¶ó¿ä. [µ¿¿µ»ó °ÀÇ Á¦°ø] Chapter 07 Â÷Æ® Á¦¸ñÀÇ ±Û²Ã Áö½Ã»çÇ×ÀÌ ¾ø¾î¿ä. [µ¿¿µ»ó °ÀÇ Á¦°ø] Chapter 08 Â÷Æ®ÀÇ À§Ä¡°¡ ÀÌ»óÇØ¿ä. [µ¿¿µ»ó °ÀÇ Á¦°ø] Chapter 09 ½ºÅ¸ÀÏÀ» ±ÛÀÚ¿¡¸¸ ÁöÁ¤ÇÏ·¡¿ä. [µ¿¿µ»ó °ÀÇ Á¦°ø] Chapter 10 ¿Ï¼ºµÈ ¹®¼°¡ 2ÂÊÀÌ µÇ¾ú¾î¿ä. [µ¿¿µ»ó °ÀÇ Á¦°ø] Part 03 »ó¼³ ±âÃâ ¹®Á¦ Chapter 01 »ó¼³ ±âÃâ¹®Á¦ 01ȸ [µ¿¿µ»ó °ÀÇ Á¦°ø] Chapter 02 »ó¼³ ±âÃâ¹®Á¦ 02ȸ [µ¿¿µ»ó °ÀÇ Á¦°ø] Chapter 03 »ó¼³ ±âÃâ¹®Á¦ 03ȸ [µ¿¿µ»ó °ÀÇ Á¦°ø] Chapter 04 »ó¼³ ±âÃâ¹®Á¦ 04ȸ Chapter 05 »ó¼³ ±âÃâ¹®Á¦ 05ȸ Chapter 06 »ó¼³ ±âÃâ¹®Á¦ 06ȸ Chapter 07 »ó¼³ ±âÃâ¹®Á¦ 07ȸ Chapter 08 »ó¼³ ±âÃâ¹®Á¦ 08ȸ Chapter 09 »ó¼³ ±âÃâ¹®Á¦ 09ȸ Chapter 10 »ó¼³ ±âÃâ¹®Á¦ 10ȸ Chapter 11 »ó¼³ ±âÃâ¹®Á¦ 11ȸ Chapter 12 »ó¼³ ±âÃâ¹®Á¦ 12ȸ Chapter 13 »ó¼³ ±âÃâ¹®Á¦ 13ȸ Chapter 14 »ó¼³ ±âÃâ¹®Á¦ 14ȸ Chapter 15 »ó¼³ ±âÃâ¹®Á¦ 15ȸ
(°³)
1. ¹è¼Û
¹è¼ÛÀº ´çÀÏ ¿ÀÈÄ 4½ÃÀÌÀü(Åä¿äÀÏÀº ¿ÀÈÄ12½Ã)¿¡ ÁÖ¹®¹× °áÀ縦 ÇÏ½Ã¸é ´çÀϹè¼ÛµË´Ï´Ù. ¹è¼ÛÀº ÁÖ¹® ÈÄ °áÀç¿Ï·áÀÏÀ» ±âÁØÀ¸·Î 1~2ÀÏ ¾È¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ ¿øÄ¢À¸·Î ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ºÎµæÀÌÇÑ °æ¿ì(ÇØ´ç»óÇ°ÀÇ Ç°Àý ¹× ÀýÆÇ) °í°´´Ô²² Àüȸ¦ µå·Á¼ 󸮸¦ ÇÕ´Ï´Ù. 2. ¹è¼Û·á ¹è¼Û·á´Â 25,000¿ø ÀÌ»óÀÌ °æ¿ì À̱×ÀëÇ÷¯½º¿¡¼ ºÎ´ãÇÏ°í, ¹Ì¸¸ÀÏ °æ¿ì °í°´ÀÌ 2,500¿øÀ» ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ±¸¸Å±Ý¾×ÀÌ 25,000¿ø ÀÌ»óÀε¥ Àû¸³±Ý µîÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ½ÇÁ¦ °áÀç±Ý¾×ÀÌ 25,000¿ø ¹Ì¸¸ÀÌ µÇ´õ¶óµµ À̱×ÀëÇ÷¯½º¿¡¼ ¹è¼Û·á¸¦ ºÎ´ãÇÏ°í, Á¦ÁÖ¸¦ Á¦¿ÜÇÑ µµ¼Áö¿ªÀÇ °æ¿ì´Â 5,000¿øÀÌ Ãß°¡µË´Ï´Ù. Çؿܹè¼ÛÀº Àü¾× °í°´ºÎ´ãÀÌ µË´Ï´Ù. 5. ¹ÝÇ°/±³È¯
¹ÞÀ¸½Å ³¯ ºÎÅÍ ÀÏÁÖÀÏ À̳» ¹ÝÇ°/±³È¯ÀÌ °¡´ÉÇϽʴϴÙ. ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é 󸮰¡ ºÒ°¡ÇÔÀ» ¾Ë·Á µå¸³´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ÁÖ¹®ÇϽŠ»óÇ°°ú ´Ù¸¥ »óÇ°ÀÌ ¹è¼ÛµÇ°Å³ª Æĺ», ³«ÀåÀÌ ÀÖ´Â µµ¼ÀÇ °æ¿ì ÀÌ¿ë¾à°ü¿¡ ÁØÇÏ¿© À̱×ÀëÇ÷¯½ºÀÇ ºñ¿ëÀ¸·Î ±³È¯, ¹ÝÇ° ¹× ȯºÒ µîÀ» Çص帳´Ï´Ù. 4. ȯºÒ ¹ÞÀ¸½Å ³¯ºÎÅÍ 2ÀÏ À̳»·Î Àüȳª 1:1 °Ô½Ã±Û·Î Àû¾îÁÖ¼Å¾ß °¡´ÉÇϽʴϴÙ. 5. ÁÖÀÇ °í°´´Ô º¯½ÉÀ¸·Î ÀÎÇÑ ±³È¯/¹ÝÇ°/ȯºÒ °í°´´Ô²²¼ Åùèºñ(¿Õº¹Åùèºñ)¸¦ ºÎ´ãÀÌ µÇ´Ï ÀÌÁ¡ À¯ÀÇÇØ ÁֽʽÿÀ. ¶ÇÇÑ °ÀÇÅ×ÀÙ/¾ãÀº¹®Á¦Áý/ºñ´ÒÆ÷ÀåµÈÁ¦Ç°µîÀº Çѹø ±¸¸ÅÇÏ½Ã¸é ±³È¯/¹ÝÇ°/ȯºÒÀÌ ÀüÇô ¾ÈµË´Ï´Ù. ½ÅÁßÈ÷ »ý°¢Çϼż ±¸¸Å ºÎŹµå¸³´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ºÒ·®Å×ÀÙÀÇ °æ¿ì ±× ºÒ·®ÀÌ µÈ °³º°Å×ÀÙÀ» À̱×ÀëÇ÷¯½ºÀÇ ºñ¿ëÀ¸·Î A/S¸¦ Çص帳´Ï´Ù. 6. ÁÖ¹®Ãë¼Ò, ±³È¯, ¹ÝÇ° ¹× ȯºÒÀº ´çÀÏ 3½Ã ÀÌÀü¿¡ ÇØÁÖ¼Å¾ß °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ±× ÀÌÈÄ´Â ¹è¼Û µî¿¡ µû¸¥ Á¦ºñ¿ëÀ» ºÎ´ãÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
|
|
||||||||
|
||||||||
|
||||||||
* »óÇ°»çÀÌÁî Ä¡¼ö´Â Àç´Â ¹æ¹ý°ú À§Ä¡¿¡ µû¶ó 1~3cm ¿ÀÂ÷°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.