»ì ¾î¶»°Ô »°¾î¿ä? ´Ù½Ã´Â ¿ä¿ä°¡ ¿ÀÁö ¾Ê°Ô
Á¤°¡ : 17,000¿ø
ÆǸŰ¡ : 15,300¿ø [10%↓ 1,700¿ø ÇÒÀÎ]
ISBN | 9791191382167(1191382168) |
Âʼö | 282ÂÊ |
Å©±â | 140 * 204 mm ÆÇÇü¾Ë¸² |
Ã¥¼Ò°³
ÀÌ Ã¥ÀÌ ¼ÓÇÑ ºÐ¾ß
KBS ¡´»ý·Îº´»çÀÇ ºñ¹Ð¡µ¿¡ Ã⿬ÇÑ Áܸ¶Å°ÅäÀÇ °Ç° ¾È³»¼
¹èºÎ¸£°Ô ¸Ô°í 6°³¿ù¿¡ 12kg °¨·®, ¿ä¿ä ¾ø´Â ´ÙÀ̾îÆ®
¾à ¸ÔÁö ¾Ê°í! ±¾Áö ¾Ê°í! °Ç°ÇÏ°Ô »ì »©´Â ¹ý
¼¼È÷ ´Ã¾î°¡´ø ¸ö¹«°Ô°¡ 80kgÀ» µ¹ÆÄÇÏ´ø ¼ø°£, ÀÌ·¸°Ô »ì´Ù Á×À» ¼öµµ ÀÖ°Ú´Ù ½ÍÀº Àý¹ÚÇÔÀÌ °¡µæÇÏ´ø ¼ø°£, ¿Â°® ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ½ÇÆÐÇÑ °æÇèÀ» µÚ·ÎÇÏ°í ‘¿îµ¿ ¾øÀÌ ¿ä¿ä ¾ø´Â ´ÙÀ̾îÆ®°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù’´Â Àúź°íÁö ½Ä´ÜÀ» ½ÃÀÛÇÑ ÀúÀÚÀÇ 18kg °¨·® ½ºÅ丮¸¦ ´ã¾Ò´Ù.
Ȥ½Ã ³» ¸ö¿¡ ¾È ¸ÂÀ¸¸é ¾î¼³ª °ÆÁ¤ÇÏ¸ç ¿½ÉÈ÷ Ã¥À» ÀÐ°í °øºÎÇÏ¸ç ½Ä´ÜÀ» ½ÃÀÛÇÑ Áö µÎ ´Þ ¸¸¿¡ 6kgÀÌ ºüÁ³°í, 6°³¿ù ¸¸¿¡ 12kgÀÌ ºüÁö¸é¼ °Ç°°ËÁø °á°ú (10³â ÀÌ»ó ´Þ°í »ì¾Ò´ø) ¸¸¼º À§¿°°ú ½Äµµ¿°ÀÌ ±ú²ýÀÌ »ç¶óÁ³´Ù! ‘°ÑÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¼ÓÀ» °íÄ¡´Â’ ÀÌ ½Å±âÇÑ ½Ä´ÜÀ» ³Î¸® ¾Ë¸®°í ½Í¾î °è¼Ó °øºÎÇÏ¸ç ºí·Î±×¿¡ ±â·ÏÇϱ⠽ÃÀÛÇß°í, KBS ¡´»ý·Îº´»çÀÇ ºñ¹Ð¡µ¿¡µµ Ã⿬Çß´Ù.
18°³¿ù µ¿¾È ÃÑ 18kgÀ» °¨·®Çß´Ù. üÁß °¨·®ÀÇ ¼Óµµ´Â Á¡Á¡ ´õµ®Áö°í ÀÖÁö¸¸, ¸öÀÌ °Ç°ÇØÁö°í ÀÖ°í ±âºÐ ³Î¶Ù±âµµ »ç¶óÁ³À½À» ±ú´Þ¾Ò´Ù. Ã¥Àº “»ìÀÌ ¾î¶»°Ô ºüÁö´ÂÁö” ¿ø¸®¸¦ ¾Ë¾Æº¸°í, “±×·¡¼ ¹¹ ¸Ô´ÂÁö?” ´Ù¾çÇÑ ·¹½ÃÇǸ¦ ¼ö·ÏÇß´Ù. ÀϹݽÄÀ» ÇÏ´Â °¡Á·°ú ½Ä»ç¸¦ ÇÒ ¶§, Á÷ÀåÀÎÀÇ Á¡½É½Ä»ç´Â ¾î¶»°Ô Çϸé ÁÁÀºÁö, ¸íÀý ¶§ ´ëó¹ý µî À¯¿ëÇÑ ÆÁµµ ¾Ë·ÁÁØ´Ù.
‘¸ö °øºÎ’¿¡ Áø½ÉÀÎ ÀúÀÚ´Â, Ã¥À» ÅëÇØ ‘Àý´ë ±¾Áö ¸»°í, ½Ä¿å¾ïÁ¦Á¦ ¸ÔÁö ¸»°í, ¸ö »óÇÒ ¶§±îÁö ½ÉÇÏ°Ô ¿îµ¿ÇÏÁö ¸»°í, ³» ¸ö¿¡ ¸Â´Â Æò»ý °Ç°¹ý’À» ã¾Æº¸±â¸¦ ±ÇÇÑ´Ù.
»ó¼¼À̹ÌÁö
ÀúÀÚ¼Ò°³
ÇÑÀÚ/Áß±¹¾î °øºÎ¹æÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Â ¾ÆÀÌ µÑ ¾ö¸¶. ‘¾ÆÁܸ¶µµ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Å°ÅäÁ¦´Ð’À̶ó´Â ¶æÀ¸·Î ´Ð³×ÀÓÀ» ‘Áܸ¶Å°Åä’¶ó°í Áö¾ú´Ù. »ìÀÌ ¾ß±Ý¾ß±Ý Âî´Ù°¡, 2020³â Äڷγª ¶§¹®¿¡ ÁýÄÛÇÏ¸é¼ ...
´õº¸±â ¸ñÂ÷
ÇÁ·Ñ·Î±× : ÀÌ·¸°Ô »ì´Ù Á×À¸¸é ¾î¼Áö?
1ºÎ : ¾î¶»°Ô »ìÀÌ ºüÁ®¿ä?
¾î¶»°Ô, ¿Ö »ìÀÌ ºüÁö³ª¿ä
¦¬ Àúź°íÁö¿Í Å°ÅäÁ¦´Ð, °°Àº ¶æÀΰ¡¿ä
¦¬ ±×·±µ¥ ¿Ö »ìÀÌ ºüÁö³ª¿ä
¦¬ ¸öÀ» Á¤»óÀ¸·Î µÇµ¹·ÁÁÖ´Â ½Ä´Ü
¦¬ Å°ÅäÁ¦´Ð ½Ä´ÜÀÇ È¿°ú
¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ È£¸£¸ó
¦¬ ºñ¸¸ È£¸£¸ó Àν¶¸°ÀÇ Á¤Ã¼!
¦¬ Àúź°íÁö´Â ¿Ö ÇØ¾ß Çϳª¿ä
¦¬ °£ÇæÀû ´Ü½ÄÀº ¿Ö ÇØ¾ß Çϳª¿ä
¦¬ »ì »©·Á¸é ¾Ë¾Æ¾ß ÇÏ´Â ¶Ç ÇϳªÀÇ È£¸£¸ó, ·¾Æ¾
¦¬ ÄÉÅæÀ̶õ
°£ÇæÀû ´Ü½Ä
¦¬ °£ÇæÀû ´Ü½ÄÀ̶õ
¦¬ °£ÇæÀû ´Ü½Ä ½Ã °øº¹°¨À» À̰ܳ»´Â ¹æ¹ý 4°¡Áö
½Ä´ÜÀÌ Áß¿äÇØ¿ä
¦¬ Àúź°íÁöÇϸé ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ ¿Ã¶ó°£´Ù?!
¦¬ ÄÝ·¹½ºÅ׷ѵµ Á¾·ù°¡ ÀÖ³ª¿ä
¦¬ Àúź°íÁö ½Ä´ÜÀÇ ÀåÁ¡À» ¾Ë¾Æº¼±î¿ä
¦¬ Àúź°íÁö ½Ä´Ü¿¡µµ ´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖ¾î¿ä
¦¬ Å°ÅäÇ÷çÀÇ ¿øÀΰú Áõ»ó ¹× ¿¹¹æ¹ý
¦¬ Å°Åä·¡½¬ÀÇ ¿øÀΰú ÇØ°á ¹æ¹ý
Áß°£ºÎ·Ï : Àúź°íÁö¤ýÅ°ÅäÁ¦´Ð ¿ë¾î Á¤¸® (¾î¸®µÕÀý ÁÖÀÇ)
2ºÎ : ±×·¡¼ ¹¹ ¸Ô¾î¿ä?
²À ¸Ô¾î¿ä
¦¬ Àúź°íÁö ½Ä´Ü ½Ã ²À! ¸Ô¾î¾ß ÇÏ´Â ½ÄÇ° 6°¡Áö
¦¬ ±×µ¿¾È ´©¸íÀ» ½èÀ¸³ª ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ½ÄÇ° 5°¡Áö
²÷À¸¸é ÁÁ¾Æ¿ä
¦¬ Å°ÅäÁ¦´Ð ½Ä´Ü¿¡¼ ÇÇÇØ¾ß ÇÏ´Â °Í
¦¬ Àúź°íÁö ÇÒ ¶§ ÀÇ¿Ü·Î µµ¿ò ¾È µÇ´Â ½ÄÇ°
¾Ë°í ¸Ô¾î¿ä
¦¬ Àúź°íÁö ÇÒ ¶§ Àú¿°½Ä, ¹«¿°½Ä ÇØ¾ß Çϳª¿ä
¦¬ ÄÚÄÚ³Ó ¿ÀÀÏ°ú MCT ¿ÀÀÏÀÇ Â÷ÀÌÁ¡
¦¬ ¿µ¾ç¼ººÐÇ¥¿Í ¿øÀç·á¸íÀ» È®ÀÎÇØ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯
´ë»ç¿Í ¿¡³ÊÁö
¦¬ ´À¸° ´ë»ç¿Í ºü¸¥ ´ë»ç Áß ³ª´Â ¾îµð¿¡ ¼ÓÇÒ±î
¦¬ ´ë»çº° Àúź°íÁö ½Ä»ç °¡À̵å (feat. ºü¸¥ ´ë»ç, ´À¸° ´ë»ç)
¦¬ ´À¸° ´ë»ç¸¦ ²ø¾î¿Ã¸± ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ý
¦¬ Àúź°íÁö ÇÏ¸é ¿îµ¿ ¾È Çصµ µÈ´Ù°í¿ä?
Àúź¼ö ·¹½ÃÇÇ
¦¬ À½·á : ¿À¸®Áö³Î ¹æźĿÇÇ, ¹æź¶ó¶¼, ¹æź ÄÚÄÚ¾Æ, ¹æź ¶¥Äá ½º¹«µð, ¹æź ±×¸° ½º¹«µð, »ç°ñ±¹
¦¬ ÇÑ½Ä : °ï¾à¹ä, °í±â µë»Ò ¼øµÎºÎÂî°³
¦¬ °£½Ä : Å°Åä Ä¡Áî Å©·¡Ä¿
¦¬ °í±â°¡ Áö°Ü¿ï ¶§ ¼ÓÀÌ ÆíÇÑ À½½Ä : ¾ç¹èÃß °è¶õÀü, ¿¡±× »ø·¯µå
¦¬ ¸éÀÌ ¸Ô°í ½ÍÀ» ¶§ : õ»çä, °ï¾à¸é, ¸éµÎºÎ, ¹Ì¿ª±¹¼ö
¦¬ ¿Àºì ¿ä¸® : Å丶Åä ½Ã±ÝÄ¡ ÇÁ¸®Å¸Å¸
¦¬ Ä·ÇÎ °¥ ¶§ : »õ¿ì °¨¹Ù½º, Â÷µ¹ ¹ö¼¸ ¶ó¸é, °í±â ÆÄƼ
¦¬ ÀÌ·± ·¹½ÃÇǵµ ÀÖÁö¿ä
¦¬ TIP : ¸íÀý¿¡ / ¿Ü½ÄÇÒ ¶§ / Á÷ÀåÀÎ Á¡½É / °¡Á·°ú ÇÔ²² ¸ÔÀ» ¶§
ºÎ·Ï
Áܸ¶Å°Åä! ¡´»ý·Îº´»çÀÇ ºñ¹Ð¡µ¿¡ Ã⿬ÇÏ´Ù!
Àúź°íÁö Ãßõ µµ¼
Ãßõ À¯Æ©ºê ä³Î
¿¡ÇÊ·Î±× : »ì »©±â ¸»°í, °Ç°ÇÑ »îÀÌ ¸ñÇ¥ÀÔ´Ï´Ù
µµ¼¸í |
[»ó¼¼¼³¸íÂüÁ¶] |
ÀúÀÚ, ÃâÆÇ»ç |
[»ó¼¼¼³¸íÂüÁ¶] |
Å©±â |
[»ó¼¼¼³¸íÂüÁ¶] |
Âʼö |
[»ó¼¼¼³¸íÂüÁ¶] |
Á¦Ç°±¸¼º |
[»ó¼¼¼³¸íÂüÁ¶] |
¹ßÇàÀÏ |
[»ó¼¼¼³¸íÂüÁ¶] |
¸ñÂ÷ ¶Ç´Â Ã¥¼Ò°³ |
[»ó¼¼¼³¸íÂüÁ¶] |