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 정가 : 18,900원판매가 17,010원 (10% 할인)
품목정보
책소개
목차프롤로그 위너에게는 위너 스킬이 있다! 위너 스킬 ★ 프레젠테이션 PART 1. 스테이트 체인지 ; 언럭키 상테에서 럭키 상태로 멘탈에 대한 새로운 정의 추상성에서 구체성으로 평생 ‘럭키 상태’를 원한다면 오타니처럼 운과 멘탈의 특수한 관계성 일기 예보 확인보다 몸 마음 체크가 더 급하다 WINNER SKILL 1 공간을 움직일 때마다 몸 지수 마음 지수 산출하기 일상이 바뀌어야 상태가 바뀐다 위너 스킬 팁_1일 6분 스테이트 체인지 내게 다가온 운을 말아먹지 않으려면 ‘노비시로’라는 일본어 자신감 과잉이 럭키 상태는 아니다 스테이트 체인지를 이루는 루틴 억지 미소가 기대 이상의 상태 변화를 만든다 WINNER SKILL 2 억지 미소라도 스마일 루틴 만들기 위너의 자격 승부를 앞두고 마음을 비울 수 있는 기술 WINNER SKILL 3 들어오는 들숨과 내보내는 날숨을 관찰하기 위너 스킬 코칭 어록 PART 2. 스테이트 밸런스 ; 지혜가 발현되는 상태 내가 나를 통제할 수 있는 상태로 옮겨 놓는다 상태의 4가지 패턴 말이 생각을 이끈다 WINNER SKILL 4 ‘딱 좋아 왜냐하면’ 화법 사용하기 스테이트 체인지의 신호탄 위너의 내면세계에 들어가 보자 WINNER SKILL 5 기억을 재구성하는 VAK 기법 나의 약한 멘탈을 구원하고 싶을 때도 사용된다 객관적인 사실의 탐색이 아니라 주관적인 경험의 탐색 거리를 두어야 제대로 보인다 WINNER SKILL 6 자기객관화를 위한 나인 팩터스(9factors) 기법 수준 높은 자극 물리적 공간이 바뀌면 심리적 공간도 바뀐다 WINNER SKILL 7 시간 여행을 위한 타임머신 기법 3미터 공간만 움직여도 상태 변화가 일어날 수 있다 위너가 가야할 길, 밸런스 밸런스 상태는 지혜가 일어나는 지점 몸의 균형과 마음의 균형 에필로그 멘탈이 흔들릴 땐 무조건 ROA! 감사의말 참고문헌 상세 이미지
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| 도서명 | [상세설명참조] |
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| 저자, 출판사 | [상세설명참조] |
| 크기 | [상세설명참조] |
| 쪽수 | [상세설명참조] |
| 제품구성 | [상세설명참조] |
| 발행일 | [상세설명참조] |
| 목차 또는 책소개 | [상세설명참조] |
(개) 
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