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 정가 : 16,000원판매가 14,400원 (10% 할인)
품목정보
책소개포스는 일부 특정 리더들의 소유물이 아니다. 우리 내면에는 스스로 미처 깨닫지 못한 자신만의 코어 원동력이 있다. 『포스 메이킹』은 이것을 발견하고 끄집어내도록 독려하는 책이다. 문득 이렇게 살아가는 게 맞는지 회의가 드는 사람, 누군가 정해 놓은 삶을 열심히 쫓아가다 낙오자가 된 기분이 드는 사람, 진정 나답게 살아가는 삶이 궁금한 사람, 자기만의 컬러와 스타일을 찾아 아름다운 삶을 추구하고 싶은 사람들에게 어떻게 해야 할지 그 해답을 던져준다. 자신이 갖고 있는 강점을 자기도 잘 모르면 타인에게 끌려 다니게 된다. 이 책은 ‘포스 있다’는 생각을 한 번도 안 해본 사람일지라도 포스를 계발해서 함부로 휘둘리지 않고 나답게 살도록 안내하고 있다. 1장에서는 스스로 책망하는 행동의 원인을 시원하게 풀어준다. 거절도 잘 못하고 부탁은 더 못하고, 금세 사랑에 빠지기나 하는 우리 모두의 평범한 행동을 이제는 이해할 수 있다. 2장에서는 이렇게 자기를 폄훼하는 나쁜 습관들을 어떻게 좋은 습관으로 바꿀 수 있는지 알려준다. 부정적 생각에 빠지지 않는 법부터 얼굴 관리, 태도까지, 저자의 경험에서 우러난 자기 자신을 다잡을 수 있는 쉬운 방법을 배울 수 있다. 3장에서는 체질에 맞는 이미지 연출법을 알려준다. 사상체질심리학에 근거해 피해야 할 컬러와 자주 사용할 만한 향기까지, 유익한 습관을 만들고 올바른 결정을 내리며 건강한 생활을 할 수 있는 방법이 수록되어 있다. 이 모든 것들을 고민하고 해답을 찾는 것도 결국은 많은 사람과 좋은 인간관계를 형성하기 위해서이다. 4장에서는 내가 타인에게 다가갈 때, 타인이 나에게 다가올 때 어떤 전략을 구사할 수 있을지 그리고 또 함께 어우러지려면 어떻게 해야 할지 남다른 관점에서 기술했다. 목차프롤로그 자신에게 도달하는 인사이트 기술, 포스 메이킹 4 추천사 8 1장 포스 메이킹이 필요한 사람들 질문이 두려운 사람│질문은 결과를 도출하는 과정일 뿐 완벽한 질문은 어디에도 없다 21 혼자 밥 먹기 싫은 사람│혼자는 미움 받은 증거가 아니다 29 인사를 먼저 안 하는 사람│인사가 세상에서 제일 어렵다 34 결정을 쉽게 못하는 사람│최고의 선택에는 시간이 필요하다 39 못 따지는 사람│싸우지 않아도 괜찮아 43 결국 돈 내는 사람│돈도 관계도 순환이 기본 48 정리정돈을 못하는 사람│애착은 이유 있는 추억의 표현이다 52 선택을 미루는 사람│나만이라도 만족하는 선택을 하면 된다 56 잘 저지르는 사람│덥석 저지르는 용기가 실행력이다 62 금세 사랑에 빠지는 사람│매력 자본이 두둑할수록 사람이 모여 든다 66 잘해주고 욕 먹는 사람│단순하게 들어주는 지혜를 발휘하라 70 거절을 잘 못하는 사람│이번에는 내가 해준다는 자세를 보여줘라 76 끈기가 부족한 사람│끈기가 없다는 건 흥미가 없다는 것 81 감정 기복이 심한 사람│감정 기복은 회복의 몸부림이다 85 FORCEFUL TIME│자기 신뢰를 넓히는 질문 92 2장 숨어 있는 포스 찾아내는 법 생각에 빠져들지 마라 생각, 너 그대로 정지라고 외쳐라 97 파블로프의 개를 키워라 101 타인을 평가하지 않는 사람은 자신도 평가하지 않는다 104 생각도 실컷 놀아야 잠든다 107 마음의 오류 정정하기 기가 세 보인대, 그래서? 109 문을 밀지 않고 당기기 114 욕심의 차원을 끌어올리기 117 말하라, 처음 그 단어를 배웠을 때처럼 120 단단하게 더 당당하게 살기 얼굴만은 지켜낸다는 각오로 살기 126 나만의 부스팅 에너지를 찾아라 131 일상의 신호 체계 만들기 한 번은 부캐로 살아봄직하다 136 혼자 시간을 보낼 줄 알아야 한다 141 운동은 삶의 필수 요소이다 145 FORCEFUL TIME│자기 부정을 막아주는 질문 150 3장 자기 포스 연출법 나는 나의 모든 것을 선택할 수 있다 목소리도 훈련하면 바뀐다 155 패션은 나만의 창작 예술품이다 163 걸음걸이는 태도의 정수이다 169 표정은 감정의 출입구 174 나는 나를 다스리고 격려할 수 있다 체질을 알면 심리도 알기 쉽다 178 향기테라피 1 ; 향기는 감정의 수호천사이다 184 향기테라피 2 ; 상황에 따라 향기 쓰는 법 193 컬러테라피 ; 컬러는 파워이다 201 내가 나를 응원하는 법 셀프 토크Self talk를시작하라 215 거리두기는 관계의 산소 탱크 224 나를 돋보이게 하는 돈이란 돈은 제3의 자아이다 230 나를 ‘위하는’ 돈을 써라 236 나를 지켜주는 건 나뿐이다 몸은 나의 역사책 245 몸테크도 재테크도 시간이 자산 247 FORCEFUL TIME│자기 긍정을 올려주는 질문 250 4장 사람 사이에서 빛나는 포스 만들기 사람들에게 부담 없이 다가가는 법 세계관이 같은 사람을 만나라 255 사람과 사람 사이에도 환절기가 존재한다 258 숙제 같은 사람 만들지 않기 262 내 안에 사람 들이기 주인공 만들어 주기 266 칭찬도 가려서 하기 269 실타래를 동앗줄로 만들기 273 함께 어울리는 사람 되기 스며들기 전략 278 키맨 전략 282 파티는 사람을 모으는 신선한 전략 286 파티에서 친구를 잘 사귀려면 291 FORCEFUL TIME│ 인간관계 능력을 올리는 질문 296 에필로그 포스 메이커는 가장 자기답게 살아가는 드림 메이커 298
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| 도서명 | 상품상세참조 |
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| 저자, 출판사 | 상품상세참조 / 상품상세참조 |
| 크기 | 상품상세참조 / 상세설명참조 |
| 쪽수 | 상품상세참조 |
| 제품구성 | 상품상세참조 |
| 발행일 | 상품상세참조 |
| 목차 또는 책소개 | 상품상세참조 |
| ISBN | 9791165346560 |
(개) 
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