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Á¤°¡ : 20,000¿øÆǸŰ¡ 18,000¿ø (10% ÇÒÀÎ)
Ç°¸ñÁ¤º¸
Ã¥¼Ò°³½ºÆ÷Ã÷ÇöÀå Àü¹®°¡·Î °è½Å ºÐµéÀÌ ¸ðµÎ ÇÕ°ÝÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÇ°í ½Í´Ù´Â °£ÀýÇÔÀ¸·Î ÃâÆÇÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ¿©·¯ºÐµéÀÇ ¸ñÇ¥´Â ‘100Á¡ÀÌ ¾Æ´Ñ ÇÕ°Ý’À» ¸ñÇ¥·Î ¹Ýµå½Ã ¾Ë¾Æ¾ß ÇÏ´Â °Í¸¸À» ´ã¾Ò½À´Ï´Ù. ºÎµð ÁÁÀº °á°ú°¡ ÀÖ±æ ÀÀ¿øÇÕ´Ï´Ù. - ÀúÀÚ ½Å½Â¾Æ ½ºÆ÷Ã÷ÇöÀå¿¡ °è½Å Àü¹®°¡°¡ ±âº»ÀûÀ¸·Î ¾Ë°í ÀÖ´ø ³»¿ë°ú ¸ðÈ£Çß´ø ºÎºÐÀ» Á¤¸®ÇÏ°í, ÇÙ½É ³»¿ëÀ» ÇÑ´«¿¡ º¸½Ç ¼ö ÀÖµµ·Ï Á¤¸®Çß½À´Ï´Ù. ¼öÇèÀÚµéÀÇ ¼÷·ÃµÈ ½ºÆ÷Ã÷ÇöÀå °æÇè°ú ÀÌ Ã¥À» ÅëÇØ ÇÕ°Ý¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ±æ ±â´ëÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. - ÀúÀÚ Àü±âÁ¦ 1±ÞÀ» ÁغñÇϽô ºÐµéÀº ÇöÀåÀÇ À̷аú ½Ç¹«ÀûÀÎ ºÎºÐÀº Àü¹®°¡À̳ª ÀÚ°ÝÁõÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ÀÌÀ¯·Î ¹Ù»Û ¿ÍÁß¿¡ ÁغñÇØ¾ß ÇÏ´Â ¾î·Á¿òÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·± ¾Ö·Î»çÇ×À» ÀúÈñ ÀúÀÚµéÀÌ Á¤È®È÷ ÆľÇÇÏ¿© ÇÑ ±ÇÀ¸·Î ÇհݱîÁö µµ¿òÀ» µå¸®°í ½Í½À´Ï´Ù. ¸ðµç ºÐµéÀÇ ÇÕ°ÝÀ» ±â¿øÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. - ÀúÀÚ ±èÁ¾°É ÀÚ°ÝÁõÀº ‘ÀÚ°Ý’À» °®Ãß±â À§ÇØ ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀÌÁö¸¸ ÀÚ°ÝÀ» ÃëµæÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼ ¹è¿ì°í, ÀÍÈ÷´Â ½Ã°£ ¼Ó¿¡ ÁøÁ¤ÇÑ ‘ÀÚ°ÝÁõ’ÀÇ Àǹ̰¡ ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. üÀ° Àü¹®°¡¸¦ ²Þ²Ù´Â ¸ðµç ºÐµéÀÇ °Ç½ÂÀ» ±â¿øÇÕ´Ï´Ù. - ÀúÀÚ ¼ºÁØ¿µ º» Ã¥Àº 1±ÞÀ» ÁغñÇϽô ºÐµéÀÌ ¹Ýµå½Ã ¼÷ÁöÇØ¾ß ÇÏ´Â Àü¹®Áö½ÄÀ» ´ãÀº ¼öÇè¼ÀÔ´Ï´Ù. ÃÖ¼ÒÇÑÀÇ ÇнÀ ½Ã°£À» ÅõÀÚÇÏ¿© ÇÕ°ÝÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ÇÙ½É ³»¿ë¸¸ ´ã¾Ò½À´Ï´Ù. °Ç½Â°ú ÇÕ°ÝÀ» ±â¿øÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. - ÀúÀÚ Á¤´öÈ
¸ñÂ÷¿îµ¿»óÇØ 1. ½ºÆ÷Ã÷ ¼Õ»óÀÇ ¿¹¹æ 1) ½ºÆ÷Ã÷ ¼Õ»óÀÇ ¿¹¹æ ´ëÃ¥ (1) °æ±â Âü°¡ Àü ½Åü°Ë»ç (2) ½Åü°Ë»ç Ç׸ñ (3) ÁÖ¿ä ¿îµ¿Á¾¸ñº° ½ºÆ÷Ã÷ ¼Õ»ó ¿¹¹æ¹ý 2) ½ºÆ÷Ã÷ ÀÇÇÐÆÀÀÇ ¿ªÇÒ°ú ±â´É (1) ½ºÆ÷Ã÷ ÀÇÇÐÆÀ (2) ½ºÆ÷Ã÷ ÀÇÇÐÆÀ Á¢±Ù (3) ½ºÆ÷Ã÷ ÀÇÇÐÆÀ ±¸¼º ÀοøÀÇ ¿ªÇÒ°ú Ã¥¹« 2. ½ºÆ÷Ã÷ ¼Õ»óÀÇ À§Çè°ü¸® 1) ȯ°æÀû °í·Á (1) ¿¼Õ»ó (2) ÇÑ·©¼Õ»ó (3) °íÁö¼Õ»ó (4) ±âŸ ¿äÀÎ 2) º¸È£¿ë ½ºÆ÷Ã÷ Àåºñ (1) ½ºÆ÷Ã÷ Àåºñ¿¡ ´ëÇÑ ¾ÈÀü±âÁØ ¹× ¼ö¸® (2) ºÎÀ§º° º¸È£ ¹× º¸Á¶Àåºñ 3) ºØ´ë °¨±â¿Í Å×ÀÌÇÎ (1) ºØ´ë °¨±â¿Í Å×ÀÌÇÎÀÇ ¸ñÀû (2) ºØ´ë °¨±â ½Ã °í·Á»çÇ× (3) Å×ÀÌÇÎÀÇ ÀϹÝÀû ÀýÂ÷ 3. ½ºÆ÷Ã÷ ¼Õ»óÀÇ ±âÀü 1) ¼Õ»ó¿¡ ´ëÇÑ Á¶Á÷ ¹ÝÀÀ (1) Ä¡À¯°úÁ¤ (2) ¿¬ºÎÁ¶Á÷ÀÇ Ä¡·á (3) ÅëÁõ 2) ¼Õ»óÀÇ ±¸Á¶¿Í Ư¼º (1) ±â°èÀû ¼Õ»ó 4. ½ºÆ÷Ã÷ ¼Õ»óÀÇ °ü¸® ±â¼ú 1) ½ºÆ÷Ã÷ ¼Õ»ó°ú Áúº´ÀÇ ½É¸®Àû ÁßÀç (1) ¼Õ»ó¿¡ ´ëÇÑ ¼±¼öÀÇ ¹ÝÀÀ°ú ´ëÀÀ (2) ½É¸®Àû ÀçÈ°ÇÁ·Î±×·¥ 2) °æ±âÀå¿¡¼ÀÇ ±Þ¼ºÄ¡·á¿Í ÀÀ±Þóġ (1) ÀÀ±Þóġ °èȹ (2) °æ±âÀå¿¡¼ÀÇ ¼Õ»ó Áø´Ü ¿øÄ¢ (3) 1Â÷ °Ë»ç¿Í 2Â÷ °Ë»ç (4) ÀÀ±Þóġ ¹æ¹ý 3) °æ±âÀå ¹Û¿¡¼ÀÇ ¼Õ»ó Æò°¡¿Í óġ (1) ¼Õ»óÆò°¡ (2) ¼Õ»óÆò°¡ ¹üÁÖ(HOPS Æò°¡) (3) ¼Õ»óÆò°¡ ±â·Ï(SOAP) 4) Ä¡·á±â±âÀÇ »ç¿ë (1) ¿Ä¡·á (2) ÇÑ·©Ä¡·á (3) ±âŸ 5. ½ºÆ÷Ã÷ ¼Õ»óÀÇ ÀϹÝÀûÀÎ ÀÇÇÐÀû »óÅ 1) ÁÖ¿ä ºÎºÐ »óÇØ (1) ¸Ó¸® ¼Õ»ó (2) ¾î±ú¿Í »óÁö ¼Õ»ó (3) ôÃß(¸ñ, Ç㸮) ¹× °ñ¹Ý ¼Õ»ó (4) ¹«¸ ¼Õ»ó (5) ¹ß¸ñ ¼Õ»ó 2) ºÎ°¡ÀûÀÎ ÀÇÇÐÀû »óÅ (1) ÄÚÇÇ (2) ÇǺμջó (3) °£Áú 6. ½ºÆ÷Ã÷ ¼Õ»óÀÇ ÀçÈ° ¿îµ¿ 1) ÀçÈ° ¿îµ¿ÀÇ ¿ø¸® (1) ÀçÈ° ¿îµ¿ ÇÁ·Î±×·¥ÀÇ ¸ñÇ¥ (2) ÀçÈ°¿îµ¿ ÇÁ·Î±×·¥ÀÇ ´Ü°èº° ¿ø¸® ¹× °í·Á»çÇ× 2) ÀçÈ° ¿îµ¿ ÇÁ·Î±×·¥ °úÁ¤ (1) Ãʱâ(±Þ¼º)´Ü°è (2) Áß°£(ȸº¹)´Ü°è (3) ÁøÇà(±â´É)´Ü°è (4) ½ºÆ÷Ã÷ ÇöÀå º¹±Í¸¦ À§ÇÑ °í·Á»çÇ× Ã¼À°ÃøÁ¤Æò°¡·Ð 1. üÀ°ÃøÁ¤Æò°¡ÀÇ ÀÌÇØ 1) °³³ä (1) ÃøÁ¤ÀÇ °³³ä°ú ÀýÂ÷ (2) Æò°¡ÀÇ °³³ä (3) ÃøÁ¤Æò°¡ÀÇ ¸ñÀû 2) À¯Çü (1) Æò°¡ ±âÁØ ºÐ·ù (2) Æò°¡ÀÇ ±â´É ±¸ºÐ 2. ÃøÁ¤Ä¡ÀÇ Çؼ® 1) Åë°èÀû °³³ä (1) Åë°èÀÇ ÀÇ¹Ì (2) º¯ÀÎÀÇ ºÐ·ù (3) ÃøÁ¤º¯ÀÎ 2) ±â¼úÅë°è (1) Á߽ɰæÇâÄ¡(°ª)ÀÇ ¸ñÀû°ú Á¾·ù (2) ºÐ»êµµÀÇ Á¾·ù (3) º¯È¯Á¡¼öÀÇ Á¾·ù (4) ºÐÆ÷ÀÇ À¯Çü (5) »ó°ü°è¼ö 3. °Ë»çÀÇ Á¶°Ç 1) Ÿ´çµµ (1) Ÿ´çµµÀÇ °³³ä (2) Ÿ´çµµÀÇ Á¾·ù 2) ½Å·Úµµ (1) ½Å·ÚµµÀÇ °³³ä (2) ½Å·ÚµµÀÇ Á¾·ù (3) ½Å·Úµµ¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â ¿äÀÎ (4) °´°üµµ¸¦ ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ý 4. ÀÎü°èÃø 1) ÀÎüÀÇ ÃøÁ¤°ú Æò°¡ (1) ÀÎüÃøÁ¤ ¿äÀÎ (2) ÀÎü ÃøÁ¤À» ÅëÇØ ¾Ë ¼ö ÀÖ´Â ¿ä¼Ò (3) ÇÇÇÏÁö¹æÀÇ ÃøÁ¤ 2) üÇüÀÇ ÃøÁ¤ (1) üÇüÀÇ ÀÇ¹Ì (2) ½©µç(W. H. Sheldon)ÀÇ 3°¡ÁöüÇü ºÐ·ù (3) ÄË´Þ(Kendall)ÀÇ 4°¡Áö üÇü ºÐ·ùÀÇ À¯Çü (4) ½Ã°¡¿ìµå(Sigaud, E., 1940)ÀÇ 4°¡Áö üÇü ºÐ·ù (5) Å©·¹Ä¡¸Ó(Kretschmer, 1921)ÀÇ 3°¡Áö üÇü ºÐ·ù (6) È÷½º-Ä«ÅÍ(Heath-Carter)ÀÇ Ã¼Çü ºÐ·ù 5. ü·ÂÀÇ ÃøÁ¤ 1) ü·ÂÀÇ °³³ä (1) ü·Â°Ë»çÀÇ ÀÇ¹Ì (2) ü·Â°Ë»çÀÇ ¸ñÀû (3) ü·ÂÀÇ ºÐ·ù 6. ½Åü±¸¼º 1) ½Åü±¸¼ºÀÇ °³³ä (1) ½Åü±¸¼ºÀÇ °³³ä (2) ½Åü±¸¼º ±¸È¹ ¸ðÇü 2) ½Åü±¸¼ºÀÇ ÃøÁ¤ (1) ½ÅüÁ¶¼º ÃøÁ¤ µµ±¸ (2) ÀÎü(½Åü±¸¼º)ÃøÁ¤¿¡ »ç¿ëµÇ´Â ¹æ¹ý (3) ÀÎü ÃøÁ¤À» ÅëÇÑ È°¿ë (4) ÀÎü°èÃø ºÎÀ§¿¡ µû¸¥ ÃøÁ¤µµ±¸ Á¾·ù 7. ¿îµ¿±â´É°ú ½ÅüȰµ¿ 1) ¿îµ¿±â´É°Ë»ç (1) ¿îµ¿±â´É°Ë»çÀÇ ÀÇ¹Ì (2) ¿îµ¿±â´É °Ë»çÀÇ ¸ñÀû (3) ¿îµ¿±â´É°Ë»çÀÇ ÃøÁ¤¿äÀÎ 2) ½ÅüȰµ¿°Ë»ç (1) ½ÅüȰµ¿ÀÇ ÀÇ¹Ì (2) ½ÅüȰµ¿ÀÇ ÃøÁ¤ ¸ñÀû (3) ½ÅüȰµ¿·® ÃøÁ¤ °Ë»çµµ±¸ Á¾·ù (4) ½ÅüȰµ¿ÀÇ ¿¡³ÊÁö ¼Òºñ °è»ê (5) ¹Ì±¹´ëÇнºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐȸ(ACSM)ÀÇ ¿îµ¿°µµ ºÐ·ù Æ®·¹ÀÌ´×·Ð 1. Æ®·¹ÀÌ´× ±âÃÊ 1) Æ®·¹ÀÌ´×ÀÇ °³³ä°ú ¸ñÀû (1) Æ®·¹ÀÌ´×ÀÇ Á¤ÀÇ ¹× È¿°ú (2) Æ®·¹ÀÌ´×ÀÇ ¸ñÀû (3) Æ®·¹ÀÌ´×°ú °ü·ÃµÈ ü·Â ºÐ·ù 2) °æ±â·ÂÀÇ °³³ä°ú ¿ä¼Ò (1) °æ±â·ÂÀÇ Á¤ÀÇ (2) °æ±â·ÂÀÇ °áÁ¤ ¿ä¼Ò 2. Æ®·¹ÀÌ´×ÀÇ ¿ø¸®¿Í °èȹÀÇ ±âÃÊ 1) Æ®·¹ÀÌ´×ÀÇ »ý¸®ÇÐÀû ±âÃÊ (1) ½ÉÆóÁö±¸·Â Æ®·¹À̴׿¡ ÀÇÇÑ ´ë»ç ÀûÀÀ (2) ½ÉÆóÁö±¸·Â Æ®·¹À̴׿¡ ÀÇÇÑ »ý¸®Àû º¯È (3) ½ÉÆóÁö±¸·Â Æ®·¹ÀÌ´×ÀÇ Áß´Ü (4) ±Ù·Â Æ®·¹À̴׿¡ ÀÇÇÑ ´ë»ç ÀûÀÀ (5) ±Ù·Â Æ®·¹À̴׿¡ ÀÇÇÑ »ý¸®Àû º¯È (6) ±Ù·Â Æ®·¹ÀÌ´×ÀÇ Áß´Ü 2) Æ®·¹ÀÌ´×ÀÇ ¿ø¸® 3) Æ®·¹ÀÌ´× °èȹÀÇ ±âÃÊ (1) Æ®·¹ÀÌ´× °èȹÀÇ ¿ä¼Ò(FITT-PV) (2) ¿îµ¿¼¼¼Ç(session) ±¸ºÐ 3. ü·Â Æ®·¹ÀÌ´× ¹æ¹ý 1) ½ÉÆóÁö±¸·Â Æ®·¹ÀÌ´× (1) ½ÉÆóÁö±¸·Â Æ®·¹ÀÌ´×ÀÇ Á¾·ù (2) ½ÉÆóÁö±¸·Â Æ®·¹ÀÌ´×ÀÇ ¿îµ¿°µµ ¼³Á¤ ¹æ¹ý (3) »ó´ëÀû ¿îµ¿ °µµ 2) ±Ù·Â Æ®·¹ÀÌ´× (1) ±Ù¼öÃàÀÇ Á¾·ù (2) ÀϹÝÀû ÀûÀÀ ÁõÈıº(General Adaptation Syndrome; GAS) (3) ±Ù·Â Æ®·¹ÀÌ´×ÀÇ ¿îµ¿°µµ ¼³Á¤ ¹æ¹ý (4) ±Ù·Â Æ®·¹ÀÌ´× ¸ñÀûº° ¿îµ¿°µµ (5) ±Ù·Â Æ®·¹ÀÌ´× ¼¼Æ® Á¾·ù 3) À¯¿¬¼º Æ®·¹ÀÌ´× (1) À¯¿¬¼º Æ®·¹ÀÌ´×ÀÇ Á¾·ù 4) ±âŸ ü·Â ¿ä¼ÒÀÇ Æ®·¹ÀÌ´× (1) ÇöóÀÌ¿À¸ÞÆ®¸¯ Æ®·¹ÀÌ´× 4. ¿¬°£ Æ®·¹ÀÌ´× ÇÁ·Î±×·¥ ±¸¼º 1) Æ®·¹ÀÌ´× ÁÖ±âÈ (1) Æ®·¹ÀÌ´× ÁÖ±âÈ Á¾·ù 2) Æ®·¹ÀÌ´× ÁÖ±âÈÀÇ ½Çü (1) ¼±¼ö Æ®·¹ÀÌ´× ÁÖ±âÈ (2) ÆÀ ½ºÆ÷Ã÷ Æ®·¹ÀÌ´× ÁÖ±âÈ 5. ȯ°æ°ú ÀûÀÀ Æ®·¹ÀÌ´× 1) °íÁö ȯ°æ°ú Æ®·¹ÀÌ´× (1) °íÁö ȯ°æÀÇ Æ¯¼º (2) °íÁö ȯ°æ Æ®·¹ÀÌ´× 2) °í¿Â ȯ°æ°ú Æ®·¹ÀÌ´× (1) °í¿Â ȯ°æ ½ºÆ®·¹½º ¿ÁöÇ¥ (2) °í¿Â ¼øÀÀ(heat acclimation) (3) ¿¼Õ»ó 3) ¼öÁß È¯°æ°ú Æ®·¹ÀÌ´× (1) ¼öÁß È¯°æ (2) ºÎ·Â(buoyancy) (3) ¼öÁß È¯°æ Æ®·¹ÀÌ´× ÀåÁ¡ 6. ¼ºÀå¹ß´Þ°ú Æ®·¹ÀÌ´× 1) ¹ß´Þ ´Ü°èÀÇ Æ¯¼º (1) ÀÎü ¹ß´ÞÀÇ Æ¯¼º 2) ¹ß´ÞÈ Æ®·¹ÀÌ´× Áöħ (1) »ý¾ÖÁֱ⺰ ¹ß´ÞÀÇ Æ¯¼º 7. ¿îµ¿ ÇÇ·Î¿Í È¸º¹ 1) ¿îµ¿¼º ÇÇ·ÎÀÇ ¿øÀΰú ȸº¹ (1) ¿îµ¿¼º ÇÇ·ÎÀÇ ¿øÀÎ (2) ¿îµ¿¼º ÇÇ·ÎÀÇ È¸º¹ 2) °úÈÆ·Ã (1) °úÈÆ·ÃÀÇ ¿øÀÎ (2) °úÈÆ·ÃÀÇ ±¸ºÐ ½ºÆ÷Ã÷¿µ¾çÇÐ 1. ½ºÆ÷Ã÷¿µ¾çÇÐÀÇ °³¿ä 1) °¢Á¾¿µ¾ç¼Ò¿Í ±â´É (1) Çʼö¿µ¾ç¼ÒÀÇ Á¾·ù (2) Çʼö¿µ¾ç¼ÒÀÇ ±â´É 2) °¢Á¾¿µ¾ç¼Ò¿Í ±ÇÀå·® (1) ¿µ¾ç¼·Ãë ±âÁØ (2) ¿µ¾ç¼·Ãë ±ÇÀå·® 2. ¿îµ¿°ú ¿·®¿ø 1) ¿îµ¿°ú ź¼öȹ° (1) ź¼öȹ°ÀÇ ±â´É (2) ź¼öȹ°ÀÇ ´ë»ç (3) ź¼öȹ°°ú ¿îµ¿ 2) ¿îµ¿°ú ÁöÁú (1) ÁöÁúÀÇ ±â´É (2) ÁöÁúÀÇ ´ë»ç (3) ÁöÁú°ú ¿îµ¿ 3) ¿îµ¿°ú ´Ü¹éÁú (1) ´Ü¹éÁúÀÇ ±â´É (2) ´Ü¹éÁúÀÇ ´ë»ç (3) ´Ü¹éÁú°ú ¿îµ¿ 3. ¿îµ¿°ú ºñŸ¹Î·¹«±âÁú 1) ºñŸ¹ÎÀÇ ±â´É°ú ÇÊ¿ä·® (1) Áö¿ë¼º ºñŸ¹Î (2) ¼ö¿ë¼º ºñŸ¹Î 2) ¹«±âÁúÀÇ ±â´É°ú ¼·Ãë·® (1) ´Ù·® ¹«±âÁú (2) ¹Ì·® ¹«±âÁú 4. ¿îµ¿°ú ¼öºÐ ¼·Ãë 1) ¿îµ¿°ú ¼öºÐ (1) ¼öºÐÀÇ ±â´É (2) ÀüÇØÁú Á¶Àý 2) ¼öºÐ º¸Ãæ°ú ½ºÆ÷Ã÷ À½·á (1) ¿îµ¿ Áß ¼öºÐ º¸Ãæ (2) ¿îµ¿ Áß ÀüÇØÁú º¸Ãæ 5. ¿îµ¿¼±¼ö¿Í ¿µ¾ç 1) ¿îµ¿¼±¼öÀÇ ¿µ¾ç°ü¸® (1) ½ºÆ÷Ã÷¿µ¾çÇÐÀÇ ±â´É (2) ¿µ¾çÆÇÁ¤°ú ½ÅüÁ¶¼º ÃøÁ¤ 2) üÁßÁ¶Àý°ú ¿µ¾ç (1) üÁß°ú ½ÅüÁ¶¼º (2) ¿îµ¿¼±¼öÀÇ Ã¼Áß°¨·® (3) ¿îµ¿¼±¼öÀÇ Ã¼ÁßÁõ°¡ 3) ±â´É¼º º¸Á¶Á¦ÀÇ È°¿ë°ú µµÇÎ (1) ½ºÆ÷Ã÷ º¸Á¶Á¦ (2) ±â´É¼º º¸Á¶Á¦ (3) ½ºÆ÷Ã÷ µµÇÎ °Ç°±³À°·Ð 1. °Ç°±³À°ÀÇ ÀÌÇØ 1) °Ç° ¹× °Ç°±³À°ÀÇ °³³ä (1) °Ç°ÀÇ °³³ä (2) °Ç°ÀÇ ±¸¼º ¿ä¼Ò (3) Çö´ë»çȸÀÇ °Ç° (4) °Ç°±³À°ÀÇ °³³ä (5) °Ç°°ü¸® Çൿ 2) °Ç°ÇൿÀÇ ÀÌ·Ð (1) ¸Å½½·Î¿ìÀÇ ¿å±¸ ÀÌ·Ð (2) °èȹµÈ ÇൿÀÌ·Ð(TPB) (3) °Ç°½Å³ä ¸ðÇü (4) º¯È´Ü°è ÀÌ·Ð 3) °Ç°°ú ü·Â (1) ü·ÂÀÇ Á¤ÀÇ (2) ü·ÂÀÇ ±¸ºÐ 4) °Ç°°ü¸®¿Í ¿îµ¿ºÎÁ· (1) °Ç°À» À§ÇÑ ¿Ã¹Ù¸¥ »ýÈ°½À°ü (2) ¿îµ¿ºÎÁ·Áõ(hypokinetics) (3) ¿îµ¿ºÎÁ·À¸·Î ³ªÅ¸³ª´Â Áúȯ 2. »ý¾ÖÁֱ⺰ ¹ßÀ°·¹ß´Þ°ú °Ç°°ü¸® 1) Àΰ£ÀÇ »ý¾ÖÁÖ±â (1) »ý¾ÖÁÖ±âÀÇ Á¤ÀÇ (2) »ý¾ÖÁֱ⠱¸ºÐ 2) ¹ßÀ°°ú ¹ß´Þ (1) ¹ßÀ°°ú ¹ß´ÞÀÇ °³³ä (2) ½ÅüÀÇ ¹ßÀ°·¹ß´ÞÀÇ ¿ø¸® (3) ¿îµ¿¹ß´ÞÀÇ ¿µÇâ¿äÀÎ (4) ¹ß´ÞÀÌ·Ð 3) ¾Æµ¿±â ¼ºÀå°ú °Ç°°ü¸® (1) ¾Æµ¿±â ¼ºÀåÀÇ Á߿伺 (2) ¾Æµ¿±â ¼ºÀåÀÇ Æ¯¼º (3) ¾Æµ¿°ú ¼ºÀÎÀÇ »ý¸®Àû Ư¼º ºñ±³ 4) »ý¾ÖÁֱ⺰ ¿îµ¿ Ư¼º (1) À¯¾Æ±â ¿îµ¿ Ư¼º (2) ¾Æµ¿±â ¿îµ¿ Ư¼º (3) ºñ¸¸ ¾Æµ¿ ¿îµ¿ Ư¼º (4) û¼Ò³â±â ¿îµ¿ Ư¼º (5) °»³â±â ¿îµ¿ Ư¼º (6) ³ë³â±â ¿îµ¿ Ư¼º (7) ³ë³â±â ¿îµ¿Ã³¹æ °í·Á»çÇ× (8) ³ë³â±â ³ëÈ Æ¯¼º (9) ³ë³â±â Áß¿ä Áúȯ 3. °Ç°°ú ½ºÆ®·¹½º 1) ½ºÆ®·¹½ºÀÇ °³³ä ¹× Ư¼º (1) ½ºÆ®·¹½ºÀÇ °³³ä (2) ½ºÆ®·¹½ºÀÇ ÀϹÝÀûÀÀÁõÈıº(±âÀü ´Ü°è) (3) ½ºÆ®·¹½º ±¸ºÐ (4) ½ºÆ®·¹½ºÀÇ ¿øÀÎ 2) ½ºÆ®·¹½º¿Í °Ç°°ü¸® (1) ½ºÆ®·¹½º¿Í °Ç°ÀÇ °ü°è (2) ¿Ã¹Ù¸¥ ½ºÆ®·¹½º °ü¸® 4. °Ç°°ú ´ë»ç¼º Áúȯ 1) ´ë»ç¼º ÁúȯÀÇ °³³ä ¹× Ư¼º (1) ´ë»ç¼º ÁúȯÀÇ °³³ä (2) ´ë»çÁõÈıº°ú °Ç° 2) ´ë»ç¼º ÁúȯÀÇ Áúº´ (1) ºñ¸¸°ú °Ç° (2) ´ç´¢¿Í °Ç° (3) °íÁöÇ÷Áõ°ú °Ç° 5. °Ç°°ú ½ÉÇ÷°ü°è Áúȯ 1) ½ÉÇ÷°ü°è ÁúȯÀÇ °³³ä ¹× Ư¼º (1) ½ÉÇ÷°ü°è Áúȯ°ú °Ç° 2) ½ÉÇ÷°ü°è ÁúȯÀÇ Áúº´ (1) °íÇ÷¾Ð Áúȯ°ú °Ç° (2) °ü»óµ¿¸Æ Áúȯ°ú °Ç° (3) µ¿¸Æ°æÈÁõ°ú °Ç° (4) ³úÇ÷°üÁúȯ(³úÁ¹Áß)°ú °Ç° 6. °Ç°°ú ±Ù°ñ°Ý°è Áúȯ 1) ±Ù°ñ°Ý°è ÁúȯÀÇ °³³ä ¹× Áúº´ (1) ±Ù°ñ°Ý°è Áúȯ°ú °Ç° (2) ¸¸¼º¿äÅë°ú °Ç° (3) °üÀý¿°°ú °Ç° (4) °ñ´Ù°øÁõ°ú °Ç° 7. °Ç°°ú ½Å°æ°è Áúȯ 1) ½Å°æ°è ÁúȯÀÇ Áúº´ (1) Ä¡¸Å Áúȯ°ú °Ç° (2) ÆÄŲ½¼º´°ú °Ç° 8. °Ç°°ú »ýÈ°½À°ü 1) ³ëÈ¿Í »ýÈ°½À°ü (1) ³ëÈ¿Í °Ç° (2) ³ëÈ¿¡ µû¸¥ Áúº´ (3) ³ë³â±â ¿îµ¿ÀÇ Á߿伺 2) ±âȣǰ°ú »ýÈ°½À°ü (1) ±âȣǰ°ú °Ç° º¶ôÄ¡±â·Î ³¡³»´Â ÇÑ Àå ¿ä¾à Âü°í¹®Çå
(°³)
1. ¹è¼Û
¹è¼ÛÀº ´çÀÏ ¿ÀÈÄ 4½ÃÀÌÀü(Åä¿äÀÏÀº ¿ÀÈÄ12½Ã)¿¡ ÁÖ¹®¹× °áÀ縦 ÇÏ½Ã¸é ´çÀϹè¼ÛµË´Ï´Ù. ¹è¼ÛÀº ÁÖ¹® ÈÄ °áÀç¿Ï·áÀÏÀ» ±âÁØÀ¸·Î 1~2ÀÏ ¾È¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ ¿øÄ¢À¸·Î ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ºÎµæÀÌÇÑ °æ¿ì(ÇØ´ç»óÇ°ÀÇ Ç°Àý ¹× ÀýÆÇ) °í°´´Ô²² Àüȸ¦ µå·Á¼ 󸮸¦ ÇÕ´Ï´Ù. 2. ¹è¼Û·á ¹è¼Û·á´Â 25,000¿ø ÀÌ»óÀÌ °æ¿ì À̱×ÀëÇ÷¯½º¿¡¼ ºÎ´ãÇÏ°í, ¹Ì¸¸ÀÏ °æ¿ì °í°´ÀÌ 2,500¿øÀ» ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ±¸¸Å±Ý¾×ÀÌ 25,000¿ø ÀÌ»óÀε¥ Àû¸³±Ý µîÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ½ÇÁ¦ °áÀç±Ý¾×ÀÌ 25,000¿ø ¹Ì¸¸ÀÌ µÇ´õ¶óµµ À̱×ÀëÇ÷¯½º¿¡¼ ¹è¼Û·á¸¦ ºÎ´ãÇÏ°í, Á¦ÁÖ¸¦ Á¦¿ÜÇÑ µµ¼Áö¿ªÀÇ °æ¿ì´Â 5,000¿øÀÌ Ãß°¡µË´Ï´Ù. Çؿܹè¼ÛÀº Àü¾× °í°´ºÎ´ãÀÌ µË´Ï´Ù. 5. ¹ÝÇ°/±³È¯
¹ÞÀ¸½Å ³¯ ºÎÅÍ ÀÏÁÖÀÏ À̳» ¹ÝÇ°/±³È¯ÀÌ °¡´ÉÇϽʴϴÙ. ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é 󸮰¡ ºÒ°¡ÇÔÀ» ¾Ë·Á µå¸³´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ÁÖ¹®ÇϽŠ»óÇ°°ú ´Ù¸¥ »óÇ°ÀÌ ¹è¼ÛµÇ°Å³ª Æĺ», ³«ÀåÀÌ ÀÖ´Â µµ¼ÀÇ °æ¿ì ÀÌ¿ë¾à°ü¿¡ ÁØÇÏ¿© À̱×ÀëÇ÷¯½ºÀÇ ºñ¿ëÀ¸·Î ±³È¯, ¹ÝÇ° ¹× ȯºÒ µîÀ» Çص帳´Ï´Ù. 4. ȯºÒ ¹ÞÀ¸½Å ³¯ºÎÅÍ 2ÀÏ À̳»·Î Àüȳª 1:1 °Ô½Ã±Û·Î Àû¾îÁÖ¼Å¾ß °¡´ÉÇϽʴϴÙ. 5. ÁÖÀÇ °í°´´Ô º¯½ÉÀ¸·Î ÀÎÇÑ ±³È¯/¹ÝÇ°/ȯºÒ °í°´´Ô²²¼ Åùèºñ(¿Õº¹Åùèºñ)¸¦ ºÎ´ãÀÌ µÇ´Ï ÀÌÁ¡ À¯ÀÇÇØ ÁֽʽÿÀ. ¶ÇÇÑ °ÀÇÅ×ÀÙ/¾ãÀº¹®Á¦Áý/ºñ´ÒÆ÷ÀåµÈÁ¦Ç°µîÀº Çѹø ±¸¸ÅÇÏ½Ã¸é ±³È¯/¹ÝÇ°/ȯºÒÀÌ ÀüÇô ¾ÈµË´Ï´Ù. ½ÅÁßÈ÷ »ý°¢Çϼż ±¸¸Å ºÎŹµå¸³´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ºÒ·®Å×ÀÙÀÇ °æ¿ì ±× ºÒ·®ÀÌ µÈ °³º°Å×ÀÙÀ» À̱×ÀëÇ÷¯½ºÀÇ ºñ¿ëÀ¸·Î A/S¸¦ Çص帳´Ï´Ù. 6. ÁÖ¹®Ãë¼Ò, ±³È¯, ¹ÝÇ° ¹× ȯºÒÀº ´çÀÏ 3½Ã ÀÌÀü¿¡ ÇØÁÖ¼Å¾ß °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ±× ÀÌÈÄ´Â ¹è¼Û µî¿¡ µû¸¥ Á¦ºñ¿ëÀ» ºÎ´ãÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
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* »óÇ°»çÀÌÁî Ä¡¼ö´Â Àç´Â ¹æ¹ý°ú À§Ä¡¿¡ µû¶ó 1~3cm ¿ÀÂ÷°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.