|
Àΰø½ÅÀå½Ç ÀÌ·ÐÆí½Å±Ô°£È£»ç¸¦ À§ÇÑ ÁøÂ¥ ½Ç¹« ÆÁÁ¤°¡ : 30,000¿ø
Ç°¸ñÁ¤º¸
Ã¥¼Ò°³Åõ¼® °£È£ÀÇ ±âº»ºÎÅÍ ½ÉȱîÁö ÇÑ ¹ø¿¡! Àΰø½ÅÀå½Ç °£È£»ç¸¦ À§ÇÑ All in one book - Åõ¼®ÀÇ ¿ø¸®ºÎÅÍ ÇÕº´Áõ, °Ë»ç, ¾à¹°±îÁö ´ã¾Æ Áö½Ä Upgrade! - ½ÇÁ¦ Åõ¼® ȯÀÚÀÇ Áúȯº° Case·Î ½Ç¹«¿Í °¡±î¿î ½¬¿î ¼³¸í! - ½Ç¹«¿¡ ±âº»ÀÌ µÇ´Â Åõ¼® ȯÀÚ °£È£ ½Ã ±Ù°Å Á¦½Ã! - »ý»ýÇÏ°í ´Ù¾çÇÑ »çÁø ÀÚ·á·Î ÀÌÇØÇÏ°í Çö½Ç°¨ UP! - ÇöÁ÷ Àΰø½ÅÀå½Ç °£È£»ç¿Í ½ÅÀå³»°ú Àü¹®ÀÇ ÀÚ¹®°¨¼ö·Î Àü¹®¼º UP! ¸ñÂ÷Part 1 Àΰø½ÅÀå½Ç Àåºñ ¼Ò°³ 1. Ç÷¾×Åõ¼®±â°è(ÈûÀÌ ¾ø´Â ½ÅÀåÀÇ Èæ±â»ç) 1) ½ÅºÎÀü ¿øÀΰú Áõ»ó 2) Åõ¼® Á¾·ù¿Í ¿ø¸® 3) Ç÷¾×Åõ¼®±â°è ±¸¼º 4) ÀÚÁÖ ¹ß»ýÇÏ´Â ¾Ë¶÷°ú ÇØ°á ¹æ¹ý 5) À̵¿½Ä Ç÷¾×Åõ¼®±â°è¿Í Á¤¼ö±â ¼³Ä¡ ¹× ºÐ¸® 2. Åõ¼® Àç·á´ë(¹ë·±½º¸¦ ¸ÂÃçÁÖ´Â Áß¿äÇÑ Ä£±¸µé) 1) Åõ¼®¾× Á¾·ù¿Í ¿ªÇÒ 2) Åõ¼®±â Á¾·ù¿Í °íÀ¯·® Åõ¼®±â »ç¿ë, Online HDF 3) Åõ¼®À» À§ÇÑ Ç×ÀÀ°íÁ¦ »ç¿ë 3. Á¤¼öó¸® ½Ã½ºÅÛ°ú ¼öÁú°Ë»ç(Åõ¼®¿¡ »ç¿ëµÇ´Â ¹°Àº?) Part 2 Ç÷°ü Á¢±Ù·Î °£È£ 1. µ¿Á¤¸Æ·ç(Åõ¼®È¯ÀÚÀÇ »ý¸í¼±ÀÌÀÚ ¾Æų·¹½º°Ç) 1) »ý¼º ¼ö¼ú°ú ù »ç¿ë 2) ÀÚ°¡Ç÷°ü°ú ÀÎÁ¶Ç÷°ü ºñ±³ 3) ¿Ã¹Ù¸¥ ¹Ù´Ã õÀÚ¿Í ÁöÇ÷ 4) ÇÕº´Áõ°ú Ä¡·á 2. Áß½ÉÁ¤¸Æ Åõ¼®µµ°ü(ÀϹݵµ·Î ´ë½Å °í¼Óµµ·Î) 1) ÀϽÃÀû Åõ¼®µµ°ü°ú ¹Ý¿µ±¸Àû Åõ¼®µµ°ü Â÷ÀÌ 2) ÇÕº´Áõ°ú Ä¡·á 3) ÀϽÃÀû Åõ¼®µµ°ü »ðÀÔ Part 3 Åõ¼® ȯÀÚ ±³À° 1. ÀüÇØÁú °ü¸®(¹ë·±½º¸¦ ¸ÂÃß±â À§ÇÑ Áß½ÉÀâ±â) 1) ³ªÆ®·ý(Sodium, Na) °ü¸®¿Í °úÀ× ¼öºÐ 2) Ä®·ý(Potassium, K) °ü¸®¿Í °íÄ®·ýÇ÷Áõ 3) ÀÎ(Phosphorus, P) °ü¸®¿Í ¸¸¼º ÄáÆϺ´ ¹Ì³×¶ö »À Áúȯ 2. °¡·Á¿òÁõ °ü¸®(¿Â ¸öÀÌ °£Áö·¯¿ö¿ä!) 3. º¯ºñ °ü¸®(´ëº¯ º¸±â°¡ Èûµé¾î¿ä!) Part 4 Àΰø½ÅÀå½Ç °Ë»ç 1. Ç÷¾×°Ë»ç(ÁÖ±âÀûÀ¸·Î ÇØ¾ß ÇÏ´Â °Ë»ç Ç׸ñÀº?) 2. ÈäºÎ ¿¢½º·¹ÀÌ¿Í ½ÉÀüµµ(¼ûÀÌ Â÷°í °¡½¿ÀÌ ´ä´äÇÒ ¶© ÂûĬ) 3. ½ÉÀå ÃÊÀ½ÆÄ¿Í º¹ºÎ ÃÊÀ½ÆÄ(»çÁøÀÌ ¾Æ´Ñ ¿µ»óÀ¸·Î ´õ ÀÚ¼¼È÷) 4. Àẹ°áÇÙ °Ë»ç(¼û¾îÀÖ´Â °áÇÙ±ÕÀ» ã¾Æ³»´Â À̱׶ó? IGRA!) 5. ½Ã³«ÅÙ °Ë»ç(¿øÀÎ ¸ð¸¦ ±â·Â ÀúÇÏ¿Í ½Ä¿åºÎÁøÀÌ ÀÖ´Ù¸é?) Part 5 Àΰø½ÅÀå½Ç ÀǾàÇ° 1. ÀÚÁÖ »ç¿ëµÇ´Â ÁÖ»çÁ¦¿Í º¸Çè ±âÁØ(ÀÌ ¾à, º¸ÇèµÇ³ª¿ä?) 2. Åõ¼® ȯÀÚ°¡ ¸¹ÀÌ º¹¿ëÇÏ´Â °æ±¸¾à(°íÇ÷¾Ð¾àºÎÅÍ ºñŸ¹Î±îÁö!) Part 6 Àΰø½ÅÀå½Ç °¨¿° °ü¸® 1. ÀüÆÄ °æ·Î¿¡ µû¸¥ °Ý¸® ȯÀÚ °£È£(VRE ȯÀÚ°¡ Åõ¼®À» ÇÑ´Ù¸é?) 2. Ç÷Ç༺ °¨¿° ȯÀÚ °ü¸®(»ç¿ëÇÑ ÁÖ»ñ¹Ù´Ã¿¡ Âñ¸®Áö ¾Ê´Â ¹æ¹ý!) 3. Åõ¼® ȯÀÚ ¿¹¹æÁ¢Á¾(ȯÀÚ¿Í ÀÇ·áÁøÀ» À§ÇÑ Áغñ»çÇ×) »ó¼¼ À̹ÌÁö
(°³)
1. ¹è¼Û
¹è¼ÛÀº ´çÀÏ ¿ÀÈÄ 4½ÃÀÌÀü(Åä¿äÀÏÀº ¿ÀÈÄ12½Ã)¿¡ ÁÖ¹®¹× °áÀ縦 ÇÏ½Ã¸é ´çÀϹè¼ÛµË´Ï´Ù. ¹è¼ÛÀº ÁÖ¹® ÈÄ °áÀç¿Ï·áÀÏÀ» ±âÁØÀ¸·Î 1~2ÀÏ ¾È¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ ¿øÄ¢À¸·Î ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ºÎµæÀÌÇÑ °æ¿ì(ÇØ´ç»óÇ°ÀÇ Ç°Àý ¹× ÀýÆÇ) °í°´´Ô²² Àüȸ¦ µå·Á¼ 󸮸¦ ÇÕ´Ï´Ù. 2. ¹è¼Û·á ¹è¼Û·á´Â 25,000¿ø ÀÌ»óÀÌ °æ¿ì À̱×ÀëÇ÷¯½º¿¡¼ ºÎ´ãÇÏ°í, ¹Ì¸¸ÀÏ °æ¿ì °í°´ÀÌ 2,500¿øÀ» ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ±¸¸Å±Ý¾×ÀÌ 25,000¿ø ÀÌ»óÀε¥ Àû¸³±Ý µîÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ½ÇÁ¦ °áÀç±Ý¾×ÀÌ 25,000¿ø ¹Ì¸¸ÀÌ µÇ´õ¶óµµ À̱×ÀëÇ÷¯½º¿¡¼ ¹è¼Û·á¸¦ ºÎ´ãÇÏ°í, Á¦ÁÖ¸¦ Á¦¿ÜÇÑ µµ¼Áö¿ªÀÇ °æ¿ì´Â 5,000¿øÀÌ Ãß°¡µË´Ï´Ù. Çؿܹè¼ÛÀº Àü¾× °í°´ºÎ´ãÀÌ µË´Ï´Ù. 5. ¹ÝÇ°/±³È¯
¹ÞÀ¸½Å ³¯ ºÎÅÍ ÀÏÁÖÀÏ À̳» ¹ÝÇ°/±³È¯ÀÌ °¡´ÉÇϽʴϴÙ. ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é 󸮰¡ ºÒ°¡ÇÔÀ» ¾Ë·Á µå¸³´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ÁÖ¹®ÇϽŠ»óÇ°°ú ´Ù¸¥ »óÇ°ÀÌ ¹è¼ÛµÇ°Å³ª Æĺ», ³«ÀåÀÌ ÀÖ´Â µµ¼ÀÇ °æ¿ì ÀÌ¿ë¾à°ü¿¡ ÁØÇÏ¿© À̱×ÀëÇ÷¯½ºÀÇ ºñ¿ëÀ¸·Î ±³È¯, ¹ÝÇ° ¹× ȯºÒ µîÀ» Çص帳´Ï´Ù. 4. ȯºÒ ¹ÞÀ¸½Å ³¯ºÎÅÍ 2ÀÏ À̳»·Î Àüȳª 1:1 °Ô½Ã±Û·Î Àû¾îÁÖ¼Å¾ß °¡´ÉÇϽʴϴÙ. 5. ÁÖÀÇ °í°´´Ô º¯½ÉÀ¸·Î ÀÎÇÑ ±³È¯/¹ÝÇ°/ȯºÒ °í°´´Ô²²¼ Åùèºñ(¿Õº¹Åùèºñ)¸¦ ºÎ´ãÀÌ µÇ´Ï ÀÌÁ¡ À¯ÀÇÇØ ÁֽʽÿÀ. ¶ÇÇÑ °ÀÇÅ×ÀÙ/¾ãÀº¹®Á¦Áý/ºñ´ÒÆ÷ÀåµÈÁ¦Ç°µîÀº Çѹø ±¸¸ÅÇÏ½Ã¸é ±³È¯/¹ÝÇ°/ȯºÒÀÌ ÀüÇô ¾ÈµË´Ï´Ù. ½ÅÁßÈ÷ »ý°¢Çϼż ±¸¸Å ºÎŹµå¸³´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ºÒ·®Å×ÀÙÀÇ °æ¿ì ±× ºÒ·®ÀÌ µÈ °³º°Å×ÀÙÀ» À̱×ÀëÇ÷¯½ºÀÇ ºñ¿ëÀ¸·Î A/S¸¦ Çص帳´Ï´Ù. 6. ÁÖ¹®Ãë¼Ò, ±³È¯, ¹ÝÇ° ¹× ȯºÒÀº ´çÀÏ 3½Ã ÀÌÀü¿¡ ÇØÁÖ¼Å¾ß °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ±× ÀÌÈÄ´Â ¹è¼Û µî¿¡ µû¸¥ Á¦ºñ¿ëÀ» ºÎ´ãÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
|
|
||||||||
|
||||||||
|
||||||||
* »óÇ°»çÀÌÁî Ä¡¼ö´Â Àç´Â ¹æ¹ý°ú À§Ä¡¿¡ µû¶ó 1~3cm ¿ÀÂ÷°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.