¼öÇè¼ | Âü°í¼ | Àڰݼ | ÀϹݵµ¼ | + ½°ÅÍ |
2022 ±èÈñÁ¤ µ¶ÇÐ Àü»êÀÀ¿ë°ÇÃàÁ¦µµ ±â´É»ç Çʱâ [¹«·á µ¿¿µ»ó] ¿¹¹®»ç
- »óÇ°Á¤º¸
- »óÇ°Æò°¡
- »óÇ°¹®ÀÇ
- ¹è¼Û/¹ÝÇ°/ȯºÒ
ISBN : 9788927441755 13540
(±¸ 9788927436300 13540)
µµ ¼ ¸í: µ¶ÇÐ Àü»êÀÀ¿ë°ÇÃàÁ¦µµ ±â´É»ç Çʱâ [¹«·á µ¿¿µ»ó]
Á¤ °¡: 26,000¿ø
¹ß Çà ÀÏ: 2022³â 1¿ù10ÀÏ 24Â÷°³Á¤
Àú ÀÚ ¸í: ±èÈñÁ¤
ÆäÀÌÁö¼ö: 872p
ÆÇ Çü: 4×6¹èÆÇ/ ¹«¼± /2,4µµ
Ãâ ÆÇ »ç: ¿¹¹®»ç
Ã¥ ¼Ò°³
'Àü»êÀÀ¿ë°ÇÃàÁ¦µµ±â´É»ç' ½ÃÇèÀº 1998³â ½ÃÀÛµÈ ÀÌ·¡ 20³â ÀÌ»ó µÇ¾î°¡°í ÀÖÁö¸¸ '°ÇÃà'¿¡ ´ëÇÑ ±âº»ÀûÀÎ °³³ä°ú ¿ø¸®´Â Å©°Ô º¯ÇÏÁö ¾Ê¾Ò°í, ÀÌ °ú¸ñ ÀÚü°¡ ±âÃÊÀûÀÎ ÀÔ¹® ´Ü°è¿¡ ¼ÓÇϹǷΠ±î´Ù·Ó°Å³ª ¾î·Á¿î ¹®Á¦¸¦ ³»´Â °æ¿ì´Â ¾ÆÁÖ µå¹® ÆíÀÔ´Ï´Ù. ´ë½Å ´ëºÎºÐÀÌ °ÇÃàÀ» ÇÏ¸é¼ ²À ¾Ë¾Æ¾ß ÇÏ´Â ³»¿ëµéÀÇ Á¤Àdzª ¿ë¾î ÀÌÇØ µîÀ» ¹®Á¦ÀºÇà½ÄÀ¸·Î ÃâÁ¦ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
µû¶ó¼ ÀÌ Ã¥¿¡¼´Â »ý¼ÒÇÑ °ú¸ñ¿¡ óÀ½ µµÀüÇÏ´Â ºÐµéÀÌ Á» ´õ Á¤È®ÇÏ°í ¼ö¿ùÇÏ°Ô ±âº»ÀûÀÎ °³³äµéÀ» ÀÌÇØÇÏ°í Á¤¸®ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Á¤ÀÇ¿Í °³³ä À§ÁÖÀÇ Çؼ³·Î ±¸¼ºÇÏ¿´½À´Ï´Ù. µ¶Àڵ鲲¼ ÀÌ Ã¥À» ÇÑ ¹ø Á¤µµ ÂùÂùÈ÷ Àо°í °ú³âµµ ¹®Á¦µéÀ» Á÷Á¢ Ç®¾îº¸¸é¼ ÀÌÇØÇÑ ºÎºÐµéÀ» È®ÀÎÇÑ´Ù¸é ½ÃÇèÀº ±×¸® ¾î·ÆÁö ¾Ê°Ô Åë°úÇÒ °ÍÀ̶ó È®½ÅÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ Ã¥ÀÇ ±¸¼º ¹× È°¿ë
[º»¹® ³»¿ë È°¿ëÇϱâ]
°³³ä°ú ¿ë¾î Çؼ³ À§ÁÖ·Î °£°áÇÏ°Ô ³Ñ¹ö¸µÇÏ¿© Á¤¸®Çß°í, ÀÌÇظ¦ µ½±â À§ÇØ ±×¸²°ú »çÁøÀ» ÷ºÎÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ ¸¹Àº ³»¿ë Áß¿¡¼ ½ÃÇè¿¡ ÃâÁ¦µÇ¾ú´ø ¿¬µµ¸¦ º»¹®¿¡ Ç¥½ÃÇÏ¿´±â ¶§¹®¿¡ Áß¿äµµ Ç¥½Ã¸¦ ÇÑ´«¿¡ È®ÀÎÇÏ¸é¼ º¹½ÀÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
[µ¿¿µ»ó °ÀÇ È°¿ëÇϱâ]
È¥ÀÚ °øºÎÇϽô ºÐµéÀº ÆĶõ¿©¿ì ȨÆäÀÌÁö(www.bluefox.co.kr)³ª À¯Æ©ºê(±èÈñÁ¤ _ÆĶõ¿©¿ì)¿¡ ¿À½Ã¸é µ¿¿µ»óÀ» º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
µ¿¿µ»ó Á¦ÀÛÀº 2014³â¿¡ ¸¸µé¾îÁø °ÍÀ¸·Î ÃâÁ¦°æÇâÀÌ ¹Ù²îÁö ¾Ê¾Æ ¾÷µ¥ÀÌÆ®¸¦ ÇÏÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù.
[¹®Á¦Ç®ÀÌ È°¿ëÇϱâ]
Ã¥¿¡´Â °¢ ´Ü¿ø¸¶´Ù ÃâÁ¦µÇ¾ú´ø Áß¿äÇÑ ¹®Á¦µéÀ» Çؼ³°ú ÇÔ²² ¼ö·ÏÇÏ¿´½À´Ï´Ù. °ú³âµµ ¹®Á¦(2011~2016³â)´Â °´°üÀûÀÎ ½Ç·ÂÀ» Æò°¡Çϱâ À§ÇÏ¿© ½ÇÀü°ú µ¿ÀÏÇÏ°Ô ÆíÁýÇÏ¿´À¸¸ç Çؼ³ÁýÀ» µû·Î µÎ¾î ÀÌÇظ¦ µµ¿Ô½À´Ï´Ù.
ÃÖ±Ù °æÇâÀÇ ¹®Á¦µéÀº ¹®Á¦ÀºÇà½Ä CBT¸¦ ¸ðÀÇ°í»ç ÇüÅ·Π¼ö·ÏÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, CBT ½ÃÇè¿¡ ½ÇÁ¦·Î ÃâÁ¦µÇ¾ú´ø ±âÃâ¹®Á¦ 2ȸºÐÀ» º¹¿øÇÏ¿© ½Ç¾ú½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ¿¹¹®»ç ȨÆäÀÌÁö¿¡´Â ÇÙ½É ¹®Á¦¿Í 2008~2009³â °ú³âµµ ¹®Á¦ ¹× Çؼ³À» ¿Ã·Á³õ¾Ò½À´Ï´Ù.
¸ñÂ÷
PART 01 °ÇÃà°èȹ ÀϹÝ
CHAPTER 01 °ÇÃà°èȹ
CHAPTER 02 Á¶Çü°èȹ
CHAPTER 03 °ÇÃàȯ°æ°èȹ
CHAPTER 04 ÁÖ°Å°ÇÃà°èȹ
PART 02 °ÇÃ༳ºñ
CHAPTER 01 ±Þ·¹è¼ö À§»ý¼³ºñ
CHAPTER 02 ³Ã·³¹æ ¹× °ø±âÁ¶È¼³ºñ
CHAPTER 03 Àü±â¼³ºñ
CHAPTER 04 °¡½º ¹× ¼Òȼ³ºñ
CHAPTER 05 Á¤º¸ ¹× ¼ö¼Û¼³ºñ
PART 03 °ÇÃàÁ¦µµ
CHAPTER 01 Á¦µµ±Ô¾à
CHAPTER 02 °ÇÃ๰ÀÇ ¹¦»ç¿Í Ç¥Çö
CHAPTER 03 °ÇÃàÀÇ ¼³°èµµ¸é
CHAPTER 04 °¢ ±¸Á¶ºÎÀÇ Á¦µµ
PART 04 ÀϹݱ¸Á¶
CHAPTER 01 °ÇÃ౸Á¶ÀÇ ÀϹݻçÇ×
CHAPTER 02 °ÇÃ๰ÀÇ °¢ ±¸Á¶
PART 05 ±¸Á¶½Ã½ºÅÛ
CHAPTER 01 ÀϹݱ¸Á¶½Ã½ºÅÛ
CHAPTER 02 Ư¼ö±¸Á¶
PART 06 °ÇÃàÀç·á ÀϹÝ
CHAPTER 01 °ÇÃàÀç·áÀÇ ¹ß´Þ
CHAPTER 02 °ÇÃàÀç·áÀÇ ºÐ·ù¿Í ¿ä±¸¼º´É
CHAPTER 03 °ÇÃàÀç·áÀÇ ÀϹÝÀû ¼ºÁú
PART 07 °¢Á¾ °ÇÃàÀç·á ¹× ½Ç³»°ÇÃàÀç·áÀÇ Æ¯¼º, ¿ëµµ, ±Ô°Ý¿¡ °üÇÑ »çÇ×
CHAPTER 01 °¢Á¾ °ÇÃàÀç·áÀÇ Æ¯¼º, ¿ëµµ, ±Ô°Ý¿¡ °üÇÑ »çÇ×
CHAPTER 02 °¢Á¾ ½Ç³»°ÇÃàÀç·áÀÇ Æ¯¼º, ¿ëµµ, ±Ô°Ý¿¡ °üÇÑ »çÇ×
PART 08 2011~2016³â ÃâÁ¦¹®Á¦ ¹× Çؼ³
ÃâÁ¦¹®Á¦
2011³â ±â´É»ç Á¦1ȸ
2011³â ±â´É»ç Á¦2ȸ
2011³â ±â´É»ç Á¦4ȸ
2011³â ±â´É»ç Á¦5ȸ
2012³â ±â´É»ç Á¦1ȸ
2012³â ±â´É»ç Á¦2ȸ
2012³â ±â´É»ç Á¦4ȸ
2012³â ±â´É»ç Á¦5ȸ
2013³â ±â´É»ç Á¦1ȸ
2013³â ±â´É»ç Á¦2ȸ
2013³â ±â´É»ç Á¦4ȸ
2013³â ±â´É»ç Á¦5ȸ
2014³â ±â´É»ç Á¦1ȸ
2014³â ±â´É»ç Á¦2ȸ
2014³â ±â´É»ç Á¦4ȸ
2014³â ±â´É»ç Á¦5ȸ
2015³â ±â´É»ç Á¦1ȸ
2015³â ±â´É»ç Á¦2ȸ
2015³â ±â´É»ç Á¦4ȸ
2015³â ±â´É»ç Á¦5ȸ
2016³â ±â´É»ç Á¦1ȸ
2016³â ±â´É»ç Á¦2ȸ
2016³â ±â´É»ç Á¦4ȸ
Çؼ³
2011³â ±â´É»ç Á¦1ȸ
2011³â ±â´É»ç Á¦2ȸ
2011³â ±â´É»ç Á¦4ȸ
2011³â ±â´É»ç Á¦5ȸ
2012³â ±â´É»ç Á¦1ȸ
2012³â ±â´É»ç Á¦2ȸ
2012³â ±â´É»ç Á¦4ȸ
2012³â ±â´É»ç Á¦5ȸ
2013³â ±â´É»ç Á¦1ȸ
2013³â ±â´É»ç Á¦2ȸ
2013³â ±â´É»ç Á¦4ȸ
2013³â ±â´É»ç Á¦5ȸ
2014³â ±â´É»ç Á¦1ȸ
2014³â ±â´É»ç Á¦2ȸ
2014³â ±â´É»ç Á¦4ȸ
2014³â ±â´É»ç Á¦5ȸ
2015³â ±â´É»ç Á¦1ȸ
2015³â ±â´É»ç Á¦2ȸ
2015³â ±â´É»ç Á¦4ȸ
2015³â ±â´É»ç Á¦5ȸ
2016³â ±â´É»ç Á¦1ȸ
2016³â ±â´É»ç Á¦2ȸ
2016³â ±â´É»ç Á¦4ȸ
PART 09 CBT ¸ðÀÇ°í»ç
CBT ¸ðÀÇ°í»ç 1ȸ
CBT ¸ðÀÇ°í»ç 2ȸ
CBT ¸ðÀÇ°í»ç 3ȸ
CBT ¸ðÀÇ°í»ç 4ȸ
PART 10 CBT ÃâÁ¦º¹¿ø¹®Á¦ ¹× Çؼ³
CBT ÃâÁ¦º¹¿ø¹®Á¦ ·
CBT ÃâÁ¦º¹¿ø¹®Á¦ Çؼ³ ·
»óÇ° °í½Ã Á¤º¸
¹è¼ÛÀº ´çÀÏ ¿ÀÈÄ 5½ÃÀÌÀü(Åä¿äÀÏÀº ¿ÀÈÄ1½Ã)¿¡ ÁÖ¹®¹× °áÀ縦 ÇÏ½Ã¸é ´çÀϹè¼ÛµË´Ï´Ù.
¹è¼ÛÀº ÁÖ¹® ÈÄ °áÀç¿Ï·áÀÏÀ» ±âÁØÀ¸·Î 1~2ÀÏ ¾È¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ ¿øÄ¢À¸·Î ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
´Ù¸¸ ºÎµæÀÌÇÑ °æ¿ì(ÇØ´ç»óÇ°ÀÇ Ç°Àý ¹× ÀýÆÇ) °í°´´Ô²² Àüȸ¦ µå·Á¼ 󸮸¦ ÇÕ´Ï´Ù.
2. ¹è¼Û·á
¹è¼Û·á´Â 3¸¸¿ø ÀÌ»óÀÌ °æ¿ì À̱×ÀëÇ÷¯½º¿¡¼ ºÎ´ãÇÏ°í, ¹Ì¸¸ÀÏ °æ¿ì °í°´ÀÌ 2,500¿øÀ» ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù.
´Ù¸¸ ±¸¸Å±Ý¾×ÀÌ 3¸¸¿ø ÀÌ»óÀε¥ Àû¸³±Ý µîÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ½ÇÁ¦ °áÀç±Ý¾×ÀÌ 3¸¸¿ø ¹Ì¸¸ÀÌ µÇ´õ¶óµµ À̱×ÀëÇ÷¯½º¿¡¼ ¹è¼Û·á¸¦ ºÎ´ãÇÏ°í, Á¦ÁÖ¸¦ Á¦¿ÜÇÑ µµ¼Áö¿ªÀÇ °æ¿ì´Â 5,000¿øÀÌ Ãß°¡µÈ´ä´Ï´Ù. Çؿܹè¼ÛÀº Àü¾× °í°´ºÎ´ãÀÌ µÈ´ä´Ï´Ù.
¹ÞÀ¸½Å ³¯ ºÎÅÍ ÀÏÁÖÀÏ À̳» ¹ÝÇ°/±³È¯ÀÌ °¡´ÉÇϽʴϴÙ. ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é 󸮰¡ ºÒ°¡ÇÔÀ» ¾Ë·Á µå¸³´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ÁÖ¹®ÇϽŠ»óÇ°°ú ´Ù¸¥ »óÇ°ÀÌ ¹è¼ÛµÇ°Å³ª Æĺ», ³«ÀåÀÌ ÀÖ´Â µµ¼ÀÇ °æ¿ì ÀÌ¿ë¾à°ü¿¡ ÁØÇÏ¿© À̱×ÀëÇ÷¯½ºÀÇ ºñ¿ëÀ¸·Î ±³È¯, ¹ÝÇ° ¹× ȯºÒ µîÀ» Çص帳´Ï´Ù.
4. ȯºÒ
¹ÞÀ¸½Å ³¯ºÎÅÍ 2ÀÏ À̳»·Î Àüȳª 1:1 °Ô½Ã±Û·Î Àû¾îÁÖ¼Å¾ß °¡´ÉÇϽʴϴÙ.
5. ÁÖÀÇ
°í°´´Ô º¯½ÉÀ¸·Î ÀÎÇÑ ±³È¯/¹ÝÇ°/ȯºÒ °í°´´Ô²²¼ Åùèºñ(¿Õº¹Åùèºñ)¸¦ ºÎ´ãÀÌ µÇ´Ï ÀÌÁ¡ À¯ÀÇÇØ ÁֽʽÿÀ. ¶ÇÇÑ °ÀÇÅ×ÀÙ/¾ãÀº¹®Á¦Áý/ºñ´ÒÆ÷ÀåµÈÁ¦Ç°µîÀº Çѹø ±¸¸ÅÇÏ½Ã¸é ±³È¯/¹ÝÇ°/ȯºÒÀÌ ÀüÇô ¾ÈµË´Ï´Ù. ½ÅÁßÈ÷ »ý°¢Çϼż ±¸¸Å ºÎŹµå¸³´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ºÒ·®Å×ÀÙÀÇ °æ¿ì ±× ºÒ·®ÀÌ µÈ °³º°Å×ÀÙÀ» À̱×ÀëÇ÷¯½ºÀÇ ºñ¿ëÀ¸·Î A/S¸¦ Çص帳´Ï´Ù.
6. ÁÖ¹®Ãë¼Ò, ±³È¯, ¹ÝÇ° ¹× ȯºÒÀº ´çÀÏ 5½Ã ÀÌÀü¿¡ ÇØÁÖ¼Å¾ß °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
±× ÀÌÈÄ´Â ¹è¼Û µî¿¡ µû¸¥ Á¦ºñ¿ëÀ» ºÎ´ãÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.