왜 불치병은 호전되는가 에쎄/켈리 터너

1000편의 논문 분석,
100회의 암 생환자 및 치료자 인터뷰로 완성한
본격 건강의학 논픽션

암에서 완전치유된 전 세계인의 9가지 극적인 생존 방식 리포트!

“비극적인 질병을 극복하려는 인간의 정신력과 몸으로 익힌 선험적 지혜의 힘을 직접적이고도 깊이 있게 연구했다.”_의학박사 앤드루 웨일, 『자연 치유』저자

“균형감이 돋보인다. 터너 박사는 현대의학을 포기하라고 말하지 않는다. 대신 간과하기 쉬운 요소들을 포함시키는 방법을 알려준다.”_의학박사 래리 도시, 『한마음』저자

“이 책은 우리 모두가 지니고 있는 놀라운 치유 능력에 대한 거대한 진실을 담은 보배와도 같은 책이다.”_의학박사 크리스티아네 노스럽, 『여성의 몸 여성의 지혜』저자

“모든 암 환자에게 반드시 필요한 책. 희망과 과학, 그리고 가능성으로 가득 차 있다.”_크리스 카, 『미치도록 섹시한 암』 시리즈 저자

“여태껏 누구도 ‘왜 어떤 환자들은 불치병에서 호전되는가?’라는 백만 달러만큼의 값어치가 있는 이 물음을 연구할 엄두를 내지 못했다. 그녀는 자신에게 남은 기회를 최대한 활용하기를 원하는 사람들이 애타게 찾아온 궁극의 목표를 발견해낸 것이다. 대단하다!”_의학박사 리사 랭킨, 『치유 혁명』 저자

“터너 박사가 현대의학 패러다임의 이해 밖에 있는 현상들에 주목하고 연구하는 것이야말로 우리가 암이라는 재앙의 해결책을 찾기 위해 매진하는 데 반드시 필요한 일이다. 그녀는 훌륭한 과학자이자 아주 배려가 깊은 사람으로 그녀의 글은 질병의 근원에 대해 진지한 질문을 던진다.”_로드니 이, 『균형 찾아가기』저자

저자소개

서문
예외: 표준, 정상 또는 예상된 것에서 벗어나는 것 | 나의 이야기 | 완전치유란 무엇인가? | 이 책에 대하여 | 들어가기에 앞서

제1장 근본적인 식단의 변화
당분, 육류, 유제품, 가공식품 섭취 금지 | 채소와 과일의 치유력 | 을 위해 유기농 음식 섭취하기 | 정수된 물 마시기 | 지니의 이야기 | 존의 이야기 | 실행 단계

제2장 건강관리의 주도권 잡기
수동적인 태도 버리기 | 변화하고자 하는 의지 | 반대 의견 다루기 | 주도권 관련 연구 |
신 데라야마의 이야기 | 실행 단계

제3장 직관을 따르기
우리의 몸은 치료를 위해 무엇이 필요한지 알고 있다 | 직관에 다가가는 다양한 방법 | 사람마다 각기 다른 변화가 필요하다 | 직관에 대한 연구 | 수전의 이야기 | 실행 단계

제4장 허브와 보조제의 활용
면역체계 강화 | 몸의 | 보조제만으로는 충분하지 않다 | 식단 변화만으로는 충분하지 않다 | 허브와 보조제에 대한 과학적 근거 | 제니의 이야기 | 실행 단계

제5장 억눌린 감정의 해소
병은 곧 막힘이다 | 억눌린 감정은 무엇인가? | 스트레스와 암 | 두려움과 암 | 폭포수 요법 | 조의 이야기 | 실행 단계

제6장 긍정적인 감정 늘려가기
긍정적인 감정은 무엇인가? | 우리가 긍정적인 감정을 느낄 때 몸에서는 어떤 일이 벌어지는가? | 행복은 습관이다 | 항상 행복할 필요는 없다 | 사란의 이야기 | 실행 단계 | 즐거움을 위한 처방

제7장 사회적 지지를 받아들이기
사랑받으면 몸이 치유된다 | 혼자라고 느끼지 않는 것을 목표로 삼아라 | 신체 접촉의 중요성 | 캐서린의 이야기 | 실행 단계 | 내가 암 환자라면 | 내가 암 환자의 가족이나 친구라면

제8장 영적 교감의 심화
하나의 경험으로서 영성 | 사랑의 세 번째 유형 | 육체와 정신의 관계 | 주기적인 수행의 중요성 | 생각을 비우는 것의 중요성 | 영성 연구 | 매슈의 이야기 | 실행 단계

제9장 살아야 하는 강력한 이유 찾기
우리의 가장 깊숙한 곳에서 우러나는 확신 | 마음이 몸을 이끈다 | 내면의 부름을 발견하기 | 살아야 할 강력한 이유를 찾는 데 대한 연구 | 도나의 이야기 | 실행 단계

결론
다면적인 회복 | 역량 강화 | 영감 | 다음 단계