하루 5분 아침 필사 북로그컴퍼니/김정민

1필사 + 1미션 + 1기록의 기적!
미라클 모닝을 실현시키는 강력한 아침 사용법!

자신의 삶을 바꿔 극적인 성공을 거둔 사람들에게는 공통점이 있다. 아침 시간을 헛되이 보내지 않는다는 것. 사람마다 방식은 조금씩 다르지만 핵심은 같다. 아침에 일어나면 가장 먼저 긍정적인 생각을 되뇌거나 오늘 하루를 어떻게 보낼 것인지 머릿속으로 그려본 후 그 내용을 메모로 남긴다. ‘미라클 모닝’은 힘겨운 새벽 기상이나 모닝루틴이 아니라 이처럼 쉽고 단순한 습관을 통해 시작된다. 하루 전체의 기분과 컨디션을 결정하는 골든타임에 어제의 성과, 오늘의 목표, 내일의 계획을 떠올리는 것만으로 변화하고 싶은 삶의 방향으로 스스로를 이끌어나가게 되기 때문이다.
≪하루 5분 아침 필사≫는 이렇게 아침을 잘 활용해 내 삶을 변화시키고 싶지만, 아직까지 나에게 맞는 아침 사용법을 찾지 못한 사람들을 위한 책이다. 저자는 “아침에 눈을 뜨면 가장 먼저 몸과 마음에 긍정 에너지를 가득 불어넣어줄 명문장을 필사하라. 그리고 좋은 글에서 얻은 메시지와 에너지를 나의 삶에 이어갈 수 있도록 생각하고 기록하는 습관을 들여라.”라고 알려준다. 그리고 1필사, 1미션, 1기록으로 요약되는 기적의 아침 루틴을 누구나 쉽게 따라 할 수 있도록 책 한 권에 정리하고 있다. 아침이 힘든 사람, 작심삼일에서 벗어나고 싶은 사람, 스스로를 바꾸고 싶은 사람이라면 이 책을 사용하라. 준비물은 하루 5분, 나를 위한 시간을 갖는 것으로 충분하다. ≪하루 5분 아침 필사≫와 함께라면 100일 후에는 당신의 아침 그리고 인생이 완전히 달라질 것이다.