엄마 교과서 도트북/신여윤

“아무도 가르쳐 주지 않는 초등 엄마의 역할,
엄마 교과서로 차근차근 시작하세요!”

불안의 시대, 소신 있는 초등맘들을 위한 엄마 수업 교과서 출간!

교육 현장 경험으로 풀어낸 자녀와의 관계, 감정코칭 및 진로코칭북!
아이와 집에서 함께할 수 있는 실전 워크시트 46개 수록!

공교육도, 사교육도 정답이 아닌 불안한 시대, 내 아이를 잘 키우려면 어떻게 해야 할까?
건강하게 자라주어 고마웠던 내 아이가 이제 초등학생이 되고, 사춘기를 눈앞에 두고 있다. 엄마는 왠지 모르게 불안하고 조급한 마음이 든다. 모든 것이 불확실한 시대, 누군가가 속 시원히 정답을 가르쳐 주면 좋겠는데, 넘치는 수많은 정보 속에서 방향을 잡는 일은 점점 힘이 든다. 이미 자기만의 세계를 만들어가기 시작한 아이와의 관계를 어떻게 맺어야 할까? 아이와 진심으로 소통할 수 있을까? 아이가 좋아하는 일을 어떻게 찾아주어야 할까? 내 아이의 장점을 발견하고 아이의 꿈과 진로를 찾아주고 싶지만, 생각보다 쉽지 않은 것이 초등 부모의 역할이다.
이 책의 엄마 수업은 초등학생 자녀를 둔 부모를 위한 것이다. 이 수업을 듣고자 하는 분들은 아마 수많은 정보 속에서 흔들리면서도 육아에 대한 소신을 갖고자 하는 부모일 것이다. 총 7교시의 수업으로 이루어진 이 책에는 학부모책 프로그램의 선배 엄마로 시작하여 교육청 강사, 감정코칭 연구소장이 되기까지 저자가 현장에서 겪었던 자녀교육과 진로코칭에 관한 모든 경험을 꼼꼼하게 담았다. 또한 강의에 직접 참여하기 힘든 부모와 아이들을 위해 바로 활용할 수 있는 다양한 프로그램의 워크시트를 함께 수록하였다. 수업을 들으며 아이와 함께 하나씩 해나가면 육아와 교육, 진로 설정에 매우 구체적인 도움을 받을 수 있을 것이다.
내 아이를 제대로 알아보고 키워내는 것은 학교 선생님도 학원 선생님의 몫도 아니다. 가장 가까이에서 늘 함께하는 부모의 몫이다. 저자는 아이가 자신의 꿈과 진로를 찾아가기 위해서는 부모가 자기 자신에 대해 아는 것으로부터 시작해야 한다고 말한다. 또한 부모와 자녀 간의 원활한 소통과 관계는 아이의 학습 태도와 인성 발달의 가장 기본적이고 핵심적인 밑바탕이 된다고 강조한다. 아이가 안정된 정서와 능동적인 태도를 가지려면 초등 부모의 역할이 무엇보다 중요하다. 내 아이와 소통하고, 행동하며, 함께 성장하는 관계. 이것이 우리가 추구해야 할 부모 자녀 관계이다. 나의 마음을 챙기는 긍정 확언 루틴, 비폭력 대화로 이끄는 4단계 감정코칭법, 나의 꿈을 찾아가는 자기 탐색과 더불어 세상을 바꾸는 나만의 직업을 찾는 법까지 저자가 제시하는 따뜻하고 현실적인 자녀교육 수업을 들으며 아이들과의 관계를 점검해 보자. 불안의 시대, 내 아이의 온전한 교과서의 역할을 하는 부모로 자리하게 될 것이다.

저자소개

1교시
오리엔테이션

2교시 긍정 확언
긍정 확언이란
루틴으로 확언하기
자기 확언의 3단계

3교시 소행성 관계
생각열기
왜, 경험인가?
관계란 무엇인가?
소통하는 관계 : 책과의 동침
행동하는 관계 : 경험으로 크는 아이
성장하는 관계 : 세계시민으로서의 성장
관계 성장을 위한 Tip

4교시 감정코칭
감정코칭이란?
1단계 : 표정으로 말해요
2단계 : 관계야 놀자
3단계 : 창의력 팡팡
4단계 : 비폭력 대화

5교시 북극성 찾기
청소년기 미리보기
자기 이해(Self-understanding)
나의 꿈
나, 이런 사람이야!
기억되고 싶은 나

6교시 알쓸신JOB
일과 직업
직업 탐험 고고!
미래의 직업
감JOB아쓰

7교시 부모와 자녀 관계
자녀와의 거리
워라밸에서 워라하로
질문의 힘
삶을 새롭게 건축하는 법

마치며
육아(育兒)이기 이전에 육아(育我)

부록 : 워크시트
1_ 나는 누구인가?
2_ 나를 찾아 떠나는 여행
3_ 엄마란?
4_ 엄마 선언문
5_ 가족 장점 릴레이
6_ 버킷리스트 & 안티버킷리스트7_ 인생버스에 누굴 태울까?
8_ 나를 위한 체크리스트