예약 내 안의 나야, 이제는 웃어도 돼 레벤북스/문종원

빠르게 변화하고 복잡한 현대 사회를 살고 있는 대부분의 사람들이 활동과 일 등 외적인 삶에만 매달려 삶의 보다 큰 목적과 의미를 찾지 못하고 있다. 자기 내면의 존재나 감정의 정체를 모른 채, 그것이 전하는 메시지도 알아듣지 못하고 억누르거나 차단시키고 자신을 몰아붙인다. 그러다 개인적으로 급작스러운 위기에 봉착하게 된다. “왜? 왜 나에게 이러한 일이 일어나지? 이것은 내게 무슨 의미일까? 나는 누구지? 누가 진실로 나를 인도하고 있지?”

저자소개

들어가는 말
추천의 글

1부
내면의 아이 개념

1장_ 내면의 아이의 정의
1) 내면의 아이 Inner Child
2) 성인 아이 Adult Child

2장_ 내면의 아이의 긍정적인 측면과 부정적인 측면
3장_ 내면의 아이의 치유

2부
참된 자기 true self

1장_ 참된 자기
2장_ 참된 자기와 거짓 자기의 차이점
3장_ 은총에 협력하기
4장_ 참된 자기를 향해 나아가기


3부
하위 인격으로서 내면의 아이

1장_ 민감하고 연약한 내면의 아이
1) 상처받기 쉬운 내면의 아이
2) 화난 내면의 아이
3) 내면의 개구쟁이
2장_ 내면의 매혹적인 아이
1) 내면의 놀기 좋아하는 아이
2) 창의적인 내면의 아이
3) 내면의 영적인 아이

4부
하위 인격으로서 내면의 부모

1장_ 양육하는 부모
2장_ 보호하는 부모
3장_ 비판적인 부모

5부
발달 단계별 주요 과업

1장_ 영아기(탄생~18개월): 이 세상에 온 것을 환영하기
2장_ 유아기(19개월~3세): 의존에서 자율로
3장_ 유년기(4~7세): 착한 사람, 나쁜 사람, 추한 사람 대면하기
4장_ 초기 청소년기(8~13세, 초등학생): 친구들이 하는 판단
5장_ 중기 청소년기(14~16세, 중학생): 불편함을 편안하게 하기
6장_ 후기 청소년기(17~19세, 고등학생): 자기Self를 형성하기
7장_ 청년기(20~30세): 성인기로 가는 다리

6부
발달 단계별 치유 작업

1장_ 오른손 왼손 대화
2장_ 몸과의 대화
3장_ 내면의 아이의 고통 슬퍼하기
4장_ 내면의 돌보는 부모 그리기
5장_ 비판적인 부모 그리기와 대화하기


7부
내재하시며 초월하시는 하느님,
그리고 꿈

1장_ 자기Self, 하느님의 모상
2장_ 꿈, 하느님 마음의 표현

8부
내면의 아이의 회복을 위한
다양한 기초 이론들

1장_ 전통적인 정신분석 원리
2장_ 경험적 가족 치료
3장_ 게슈탈트 심리요법
4장_ 교류분석
5장_ 구조 분석 - 자아 모형

참고 문헌