¼öÇè¼ | Âü°í¼ | Àڰݼ | ÀϹݵµ¼ | + ½°ÅÍ |
¹Ú¹®°¢ CS¸®´õ½º°ü¸®»ç ÇÙ½ÉÀÌ·Ð ±âº»¼(Á¦2ÆÇ)
- »óÇ°Á¤º¸
- »óÇ°Æò°¡
- »óÇ°¹®ÀÇ
- ¹è¼Û/¹ÝÇ°/ȯºÒ
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
¢º ºÐ·ù : Ãë¾÷/¼öÇè¼ > °ø¹«¿ø > 9±Þ °ø¹«¿ø
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
µµ¼¸í : CS¸®´õ½º°ü¸®»ç ÇÙ½ÉÀÌ·Ð ±âº»¼(Á¦2ÆÇ) : CS¸®´õ½º°ü¸®»ç ½ÃÇè´ëºñ
ÃâÆÇ»ç : ¹Ú¹®°¢
ÀúÀÚ¸í : °Á¤¹Î¤ýÁ¶À±Áø¤ý°Á¾Çõ¤ý°Á¤¹Î¤ýÁ¤Çϸ°¤ýÀ̼±¹Ì
ÆǸŰ¡ : 36,000¿ø
ISBN : 9791167047076
ºÎ°¡±âÈ£ : 13320
¹ßÇàÀÏ : 2022³â 5¿ù 25ÀÏ
ÆäÀÌÁö ¼ö : 628ÂÊ
µµ¼ÆÇÇü : 190*260mm
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
¡á Ã¥¼Ò°³
CS¸®´õ½º°ü¸®»ç ÇÙ½ÉÀÌ·Ð ±âº»¼(Á¦2ÆÇ)
ÀÌ Ã¥À¸·Î °øºÎÇÏ´Â ¸ðµç ¼öÇè»ýÀÇ CS¸®´õ½º°ü¸®»ç ÃÖÁ¾ÇÕ°ÝÀ» Áø½ÉÀ¸·Î ±â¿øÇÕ´Ï´Ù.
¢¹ CS±³À° Àü¹®±â°üÀÌ ±âȹÇÑ Çհݺ¸ÀåÇü ¸íÇ° ¼öÇè¼
¢¹ ¼ºñ½º »ê¾÷ ÇöÀå Àü¹®°¡µéÀÌ ÁýÇÊÇÑ ¼ºñ½º ½Ç¹« ÃÖ°íÀÇ µµ¼
¢¹ ¼ºñ½º ÇöÀå ½Ç¹«¿ª·® Çâ»óÀ» À§ÇÑ ÇÙ½ÉÀÌ·Ð Á¦½Ã
¢¹ 20°³ Chapterº° Warming-UpÀ¸·Î ÇÙ½É Æ÷ÀÎÆ® Á¦½Ã
¢¹ ±âÃâ¹®Á¦ À¯ÇüÀÇ ½ÇÀü ¸ðÀǽÃÇè 4ȸ ¼ö·Ï
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
¡á ÀúÀÚ¼Ò°³(¾à·Â)
¡¼°Á¤¹Î(³²)¤ýÁ¶À±Áø¤ý°Á¾Çõ¤ý°Á¤¹Î(¿©)¤ýÁ¤Çϸ°¤ýÀ̼±¹Ì¡½
°Á¤¹Î(³²)
KnJ½º¸¶Æ®°æ¿µ¿¬±¸¼Ò °øµ¿´ëÇ¥
SMAT(¼º¾È´ç) °øÀú, CS¸®´õ½º(¹Ú¹®°¢) °øÀú
Çѱ¹ÄÚÄ¡Çùȸ Àü¹®ÄÚÄ¡, ¹öÅ©¸¸ Æ۽Ǹ®Å×ÀÌÅÍ
¸ñ¿ø´ëÇб³, ¹èÀç´ëÇб³, ´ë´ö´ëÇб³ µî ´Ù¼ö ´ëÇÐ Ãâ°
(Àü)Áß¾Ó¼Ò¹æÇб³ ÀüÀÓ±³¼ö
(Àü)»çȸº¹¹«¿¬¼ö¼¾Å¸ ÀüÀÓ±³¼ö
Á¶À±Áø
KnJ½º¸¶Æ®°æ¿µ¿¬±¸¼Ò °øµ¿´ëÇ¥, °æ¿µÇÐ ¹Ú»ç
SMAT(¼º¾È´ç) °øÀú, CS¸®´õ½º(¹Ú¹®°¢) °øÀú
´ëÀüº¸°Ç´ëÇб³ °âÀÓ±³¼ö, ¸ñ¿ø´ëÇб³, ¹èÀç´ëÇб³, ´ë´ö´ëÇб³ µî ´Ù¼ö ´ëÇÐ Ãâ°
¹öÅ©¸¸ Æ۽Ǹ®Å×ÀÌÅÍ
(Àü)Áß¾Ó¼Ò¹æÇб³ ÀüÀÓ±³¼ö
°Á¾Çõ
Àâ ÄÚµå ´ëÇ¥, ÇàÁ¤ÇÐ ¹Ú»ç
°æ±âµµ ¼±°Å°ü¸®À§¿øȸ Ãʺù±³¼ö, ±Â½ÃƼÁ𽺠º»ºÎÀå
"ų¸µÀ¸·Î Èú¸µÇÏÀÚ" "±âºÐÀüȯ" ÀúÀÚ
(Àü)±¹¸³°øÁÖ´ëÇб³ ¿Ü·¡±³¼ö, (Àü)¼°æ´ëÇб³ °âÀÓ±³¼ö, (Àü)Çö´ëÀü¹®Çб³ ÀüÀÓ±³¼ö
(Àü)´ëÅë·É Á÷¼Ó ¹ÎÁÖÆòÈÅëÀÏÀÚ¹®À§¿ø
°Á¤¹Î(¿©)
±Û·Î¹ú¶óÀÌÇÁ ºñÀü¿¬±¸¼Ò »óÀÓÀÌ»ç
´ë±¸¿À¿ùµå ¼ºñ½ºÄÁ¼³ÅÏÆ®
(Àü)¹èÀç´ëÇб³ °âÀÓ±³¼ö, (Àü)¿ì¼ÛÁ¤º¸´ëÇÐ °âÀÓ±³¼ö
Á¤Çϸ°
Á¤Çϸ° CS¾ÆÄ«µ¥¹Ì ¿øÀå
Ä÷¯¾ØÄÚÆÛ·¹ÀÌ¼Ç ´ëÇ¥
¢ß¼ºñ½º°æ¿µÄÁ¼³ÆÃÄÚ¸®¾Æ ÀÌ»ç
À̼±¹Ì
Çѱ¹¿¡´Ï¾î±×·¥°æ¿µÇùȸ ÀÌ»ç
¢ßÆĸ®Å©¶ó»ó ÀüÀÓ°»ç
¾Ö´Ï¾î±×·¥ Àλý±ØÀå °øÀú
(Àü)¾Æ»þ¼ºñ½º¾ÆÄ«µ¥¹Ì ÀüÀÓ°»ç
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
¡á ¸ñÂ÷
Á¦01°ú¸ñ °í°´¸¸Á·(CS) °³·Ð
PART 01 °í°´¸¸Á·(CS)
Chapter 01 °í°´¸¸Á·(CS) °ü¸®°³·Ð
Chapter 02 °í°´¸¸Á·(CS)°æ¿µ
Chapter 03 °í°´(¼ÒºñÀÚ) Çൿ
Chapter 04 °í°´°ü°è°ü¸®(CRM)
PART 02 ¼ºñ½º ÀÌ·Ð
Chapter 01 ¼ºñ½ºÀÇ °³³ä
Chapter 02 ¼ºñ½º ¸®´õ½Ê
Á¦02°ú¸ñ CS Àü·«·Ð
PART 01 ¼ºñ½º
Chapter 01 ¼ºñ½º ±â¹ý
Chapter 02 ¸¶ÄÉÆà Àü·«°ú ¼ºñ½º Â÷º°È
Chapter 03 ¼ºñ½º Â÷º°È »ç·Ê¿¬±¸
Chapter 04 ¼ºñ½º Ç°Áú
PART 02 °í°´¸¸Á·(CS) È°¿ë
Chapter 01 °í°´¸¸Á·(CS) Æò°¡Á¶»ç
Chapter 02 °í°´¸¸Á·(CS) ÄÁ¼³ÆÃ
Chapter 03 °í°´¸¸Á·(CS) Çõ½Å Àü·«
Á¦03°ú¸ñ °í°´°ü¸® ½Ç¹«·Ð
PART 01 °í°´¸¸Á·(CS) ½Ç¹«
Chapter 01 ºñÁî´Ï½º ¸Å³Ê
Chapter 02 À̹ÌÁö ¸ÞÀÌÅ·
Chapter 03 °í°´»ó´ã ¹× °ü¸®
Chapter 04 ÀüÈ ¼ºñ½º
PART 02 °í°´ °ü¸®
Chapter 01 ¼ÒºñÀڱ⺻¹ý
Chapter 02 °³ÀÎÁ¤º¸º¸È£¹ý
PART 03 ÄÄÇ»ÅÍ È°¿ë
Chapter 01 ÇÁ·¹Á¨Å×À̼Ç
ºÎ·Ï
01 ±âÃâÀ¯Çü ½ÇÀü ¸ðÀǽÃÇè 1À¯Çü
Á¦1°ú¸ñ °í°´¸¸Á·(CS) °³·Ð
Á¦2°ú¸ñ °í°´¸¸Á·(CS) Àü·«·Ð
Á¦3°ú¸ñ °í°´°ü¸® ½Ç¹«·Ð
02 ±âÃâÀ¯Çü ½ÇÀü ¸ðÀǽÃÇè 2À¯Çü
Á¦1°ú¸ñ °í°´¸¸Á·(CS) °³·Ð
Á¦2°ú¸ñ °í°´¸¸Á·(CS) Àü·«·Ð
Á¦3°ú¸ñ °í°´°ü¸® ½Ç¹«·Ð
03 ±âÃâÀ¯Çü ½ÇÀü ¸ðÀǽÃÇè 3À¯Çü
Á¦1°ú¸ñ °í°´¸¸Á·(CS) °³·Ð
Á¦2°ú¸ñ °í°´¸¸Á·(CS) Àü·«·Ð
Á¦3°ú¸ñ °í°´°ü¸® ½Ç¹«·Ð
04 ±âÃâÀ¯Çü ½ÇÀü ¸ðÀǽÃÇè 4À¯Çü
Á¦1°ú¸ñ °í°´¸¸Á·(CS) °³·Ð
Á¦2°ú¸ñ °í°´¸¸Á·(CS) Àü·«·Ð
Á¦3°ú¸ñ °í°´°ü¸® ½Ç¹«·Ð
05 ±âÃâÀ¯Çü ½ÇÀü ¸ðÀǽÃÇè Á¤´ä
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
¡á ÃâÆÇ»ç ¸®ºä
º» ±³Àç´Â ½ÃÇè ÁÖ°ü±â°üÀÎ Çѱ¹Á¤º¸Æò°¡ÇùȸÀÇ »êÇÐÇù·Â±â°üÀÎ KnJ½º¸¶Æ®°æ¿µ¿¬±¸¼Ò°¡ ÃâÁ¦±âÁØ°ú ¹æÇâ¿¡ ¸ÂÃß¾î ÀûÁß·ü ³ôÀº ³»¿ëÀ» ¼öÇè»ýÀÌ ÀÌÇØÇϱ⠽±µµ·Ï ÀÛ¼ºÇÏ´Â °Í¿¡ ÁßÁ¡À» µÎ¾ú°í, ¼ºñ½º °³³ä°ú ¼ºñ½º ÇöÀå¿¡¼ ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â ½Ç¹«³»¿ëÀ» ¸Æ¶ôÀÖ´Â ±¸¼ºÀ¸·Î ¼ºñ½º ÇöÀåÀÇ ¸ð½ÀÀ» ¼öÇè»ý ½º½º·Î ½±°Ô ±×¸± ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÔÀ¸·Î½á ³»¿ëÀÌÇظ¦ À§ÇÑ ÁýÁßµµ¸¦ ³ô¿´½À´Ï´Ù.
20°³ÀÇ Chapter´Â º»¹® ÇнÀ Àü ÇнÀ°³¿ä¸¦ ÅëÇØ ÁÖ¿ä³»¿ëÀ» ÀÎÁöÇÏ°í Àý ±¸¼º°ú ÇнÀÁßÁ¡À» Á¦½ÃÇÔÀ¸·Î½á ÇнÀÀÇ Çٽɳ»¿ëÀ» ÆľÇÇϵµ·Ï ÇÏ¿´À¸¸ç ¸¶Àεå¸ÊÀ» ÅëÇØ ÇнÀ Àü Àü¹ÝÀûÀÎ ³»¿ëÀÇ È帧À» ÀÌÇØÇÏ°í ÇнÀ ÈÄ¿¡µµ ¸¶Àεå¸ÊÀ» ÅëÇØ ÇнÀ³»¿ëÀ» ¿¬»óÇϱ⿡ ¿ëÀÌÇϵµ·Ï ÇÏ¿´°í º»¹® ÇнÀ ÈÄ ¿ö¹Ö¾÷ ¹®Ç×À» Á¢Çغ½À¸·Î½á Çٽɳ»¿ëÀÇ ¼÷Áö»óŸ¦ ½º½º·Î Á¡°ËÇϵµ·Ï ÇÏ¿© ±³À°È¿°ú¸¦ ³ô¿´½À´Ï´Ù.
¸¶Áö¸·À¸·Î 4ȸÀÇ ½ÇÀü ¸ðÀÇÆò°¡¸¦ Á¦°øÇÔÀ¸·Î½á ±âÃâ¹®Á¦ À¯ÇüÀÇ Çü½Ä°ú ÃâÁ¦°æÇâÀ» ÆľÇÇÏ°í ¼öÇè»ý ÀÚ½ÅÀÇ ÇнÀ¼öÁØÀ» Á¡°ËÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
º» ±³À縦 ÅëÇØ °øºÎÇÏ´Â ¼öÇè»ýµéÀÇ CS¸®´õ½º°ü¸®»ç ÃÖÁ¾ÇÕ°ÝÀ» Áø½ÉÀ¸·Î ±â¿øÇÕ´Ï´Ù.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
»óÇ° °í½Ã Á¤º¸
¹è¼ÛÀº ´çÀÏ ¿ÀÈÄ 5½ÃÀÌÀü(Åä¿äÀÏÀº ¿ÀÈÄ1½Ã)¿¡ ÁÖ¹®¹× °áÀ縦 ÇÏ½Ã¸é ´çÀϹè¼ÛµË´Ï´Ù.
¹è¼ÛÀº ÁÖ¹® ÈÄ °áÀç¿Ï·áÀÏÀ» ±âÁØÀ¸·Î 1~2ÀÏ ¾È¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ ¿øÄ¢À¸·Î ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
´Ù¸¸ ºÎµæÀÌÇÑ °æ¿ì(ÇØ´ç»óÇ°ÀÇ Ç°Àý ¹× ÀýÆÇ) °í°´´Ô²² Àüȸ¦ µå·Á¼ 󸮸¦ ÇÕ´Ï´Ù.
2. ¹è¼Û·á
¹è¼Û·á´Â 3¸¸¿ø ÀÌ»óÀÌ °æ¿ì À̱×ÀëÇ÷¯½º¿¡¼ ºÎ´ãÇÏ°í, ¹Ì¸¸ÀÏ °æ¿ì °í°´ÀÌ 2,500¿øÀ» ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù.
´Ù¸¸ ±¸¸Å±Ý¾×ÀÌ 3¸¸¿ø ÀÌ»óÀε¥ Àû¸³±Ý µîÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ½ÇÁ¦ °áÀç±Ý¾×ÀÌ 3¸¸¿ø ¹Ì¸¸ÀÌ µÇ´õ¶óµµ À̱×ÀëÇ÷¯½º¿¡¼ ¹è¼Û·á¸¦ ºÎ´ãÇÏ°í, Á¦ÁÖ¸¦ Á¦¿ÜÇÑ µµ¼Áö¿ªÀÇ °æ¿ì´Â 5,000¿øÀÌ Ãß°¡µÈ´ä´Ï´Ù. Çؿܹè¼ÛÀº Àü¾× °í°´ºÎ´ãÀÌ µÈ´ä´Ï´Ù.
¹ÞÀ¸½Å ³¯ ºÎÅÍ ÀÏÁÖÀÏ À̳» ¹ÝÇ°/±³È¯ÀÌ °¡´ÉÇϽʴϴÙ. ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é 󸮰¡ ºÒ°¡ÇÔÀ» ¾Ë·Á µå¸³´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ÁÖ¹®ÇϽŠ»óÇ°°ú ´Ù¸¥ »óÇ°ÀÌ ¹è¼ÛµÇ°Å³ª Æĺ», ³«ÀåÀÌ ÀÖ´Â µµ¼ÀÇ °æ¿ì ÀÌ¿ë¾à°ü¿¡ ÁØÇÏ¿© À̱×ÀëÇ÷¯½ºÀÇ ºñ¿ëÀ¸·Î ±³È¯, ¹ÝÇ° ¹× ȯºÒ µîÀ» Çص帳´Ï´Ù.
4. ȯºÒ
¹ÞÀ¸½Å ³¯ºÎÅÍ 2ÀÏ À̳»·Î Àüȳª 1:1 °Ô½Ã±Û·Î Àû¾îÁÖ¼Å¾ß °¡´ÉÇϽʴϴÙ.
5. ÁÖÀÇ
°í°´´Ô º¯½ÉÀ¸·Î ÀÎÇÑ ±³È¯/¹ÝÇ°/ȯºÒ °í°´´Ô²²¼ Åùèºñ(¿Õº¹Åùèºñ)¸¦ ºÎ´ãÀÌ µÇ´Ï ÀÌÁ¡ À¯ÀÇÇØ ÁֽʽÿÀ. ¶ÇÇÑ °ÀÇÅ×ÀÙ/¾ãÀº¹®Á¦Áý/ºñ´ÒÆ÷ÀåµÈÁ¦Ç°µîÀº Çѹø ±¸¸ÅÇÏ½Ã¸é ±³È¯/¹ÝÇ°/ȯºÒÀÌ ÀüÇô ¾ÈµË´Ï´Ù. ½ÅÁßÈ÷ »ý°¢Çϼż ±¸¸Å ºÎŹµå¸³´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ºÒ·®Å×ÀÙÀÇ °æ¿ì ±× ºÒ·®ÀÌ µÈ °³º°Å×ÀÙÀ» À̱×ÀëÇ÷¯½ºÀÇ ºñ¿ëÀ¸·Î A/S¸¦ Çص帳´Ï´Ù.
6. ÁÖ¹®Ãë¼Ò, ±³È¯, ¹ÝÇ° ¹× ȯºÒÀº ´çÀÏ 5½Ã ÀÌÀü¿¡ ÇØÁÖ¼Å¾ß °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
±× ÀÌÈÄ´Â ¹è¼Û µî¿¡ µû¸¥ Á¦ºñ¿ëÀ» ºÎ´ãÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.