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정신과 의사이자 상담과 코칭을 아우르는 퓨전형 카운슬러이다. 1994년에 전남의대를 졸업했고, 그 후 1999년 국립서울병원에서 정신과 의사 생활을 시작했다. 2002년부터 2004년까지는 태릉선수촌 인근에서 개인병원을 운영했는데, 당시 국가대표 예비선수들이 병원을 찾은 적이 있었다. 선발시험을 앞두고 약물 치료도, 장기적인 상담도 불가능한 상황이라 보다 단기적인 정신적 해법의 필요성을 느꼈고, 그 후부터 효과적인 멘탈 트레이닝 방법에 대해 연구했다. '치유'는 물론 '성장'이라는 주제에 깊은 관심을 가지고 자기계발과 상담의 통합에 힘쓰고 있으며, 이 시대의 가장 중요한 자원인 인간의 정신을 훈련하고 계발하여 삶의 질과 공동체의 정신역량을 높이는 데 기여하기를 희망한다. 현재 상담 전문 클리닉인 '더 나은 삶 정신과'와 성장 리더십 및 정신훈련 전문교육기관인 '정신경영아카데미'를 운영하고 있다. 지은 책으로 '굿바이 게으름'(2007), '나는 무엇을 잘할 수 있는가'(2008, 공저)가 있다.