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우울한 기분은 식탁에서 생긴다 메이킹북스/김이서
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| ISBN | 9791167912152(1167912152) |
|---|---|
| 쪽수 | 132쪽 |
| 크기 | 170 * 210 mm 판형알림 |
책소개
이 책이 속한 분야
어려웠던 건강 지식들을 누구나 쉽게 이해하고 기억에 오랫동안 남도록 감정코치 브롤리가 그림으로 큐레이션합니다.
“몸을 잘 정돈해야 마음도 단정해진다.”
- 감정코치 브롤리 -
“몸을 잘 정돈해야 마음도 단정해진다.”
- 감정코치 브롤리 -
출판사 서평
재테크보다 감정테크가 중요한 시대!
기분은 마음을 고쳐먹는다고 나아지지 않습니다.
감정과 기분의 탄생과 효과적인 관리 방법을 이해하면
삶은 더욱 말랑말랑해질 수 있습니다.
기분은 마음을 고쳐먹는다고 나아지지 않습니다.
감정과 기분의 탄생과 효과적인 관리 방법을 이해하면
삶은 더욱 말랑말랑해질 수 있습니다.
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