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16만 시간의 기적 바른북스/박호근
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16만 시간의 기적
은퇴 후 인생후반전 설계부터 실행까지
정가 : 17,000원판매가 15,300원 (10% 할인)
품목정보
| 출간일 | 2022년 10월 14일 |
|---|---|
| 쪽수, 무게, 크기 | 260쪽 | 150*216*20mm |
| ISBN13 | 9791165459017 |
| ISBN10 | 1165459019 |
책소개
은퇴를 준비하는 데 돈이 있다고 모든 것이 해결되지는 않는다. 자금을 마련하는 것은 반만 준비하는 것이다. 그렇다면, 돈 말고 무엇이 더 필요할까? 이보다 중요한 것은 인생후반전에 대한 인생설계가 더 중요하다. 과학과 의학의 발전으로 평균수명이 연장되면서, ‘100세 시대’가 눈앞으로 성큼 다가왔다. 베이비부머의 평균수명은 이미 100세 이상이 될 것으로 예측되고 있다. 60세에 은퇴해 100세까지 산다고 가정했을 때, 하루 중 일상생활에 꼭 필요한 수면, 식사, 가사노동 등의 시간을 제외한 여가시간은 16만 160시간(11시간×365일×40년)정도 된다. 이렇게 길어진 은퇴 후의 시간은 축복이 될 수도 있고 재앙이 될 수도 있다. 그렇기에 자신만의 ‘인생설계’를 해야 한다.
- 책의 일부 내용을 미리 읽어보실 수 있습니다. 미리보기
목차
목 차
프롤로그
H Halftime 작전타임｜내 인생의 세이프티 휘슬
언제 하프타임이 필요할까?
이제 전반전이 끝났을 뿐이다
전반전의 실패에서 교훈을 얻어라
후반전을 바꾸는 질문
전반전, Good Bye!라고 말하라
성공적인 후반전을 ‘리허설’하라!
하프타임의 7단계
A Advance 후반전 나아가기｜ 경기는 끝나지 않았다
어제는 역사, 내일은 비밀 그리고 오늘은 선물
은퇴는 나를 위한 또 다른 인생
가슴 뛰게 하는 일을 시작하라
성공추구에서 의미추구로
늦게 피는 꽃이 더 눈부시다
과거의 나로부터 벗어나기 위한 시도를 해라
L Life Plan 라이프 플랜 점검하기｜연장전까지 뛸 수 있는 삶
현재의 나를 진단하라
애매한 계획은 애매한 인생을 살게 한다
후회 없는 인생을 계획하라
인생후반전은 속도보다 방향이다
오르는 것만이 등산이 아니다. 하산도 등산이다
평생학습자에 도전하라
F Focus 집중하기｜인생의 16만 시간 어떻게 보낼 것인가
후반생은 보너스로 주어진 시간이 아니다
일상의 루틴을 만들어라
퇴직은 있어도 은퇴는 없다
좋은 팀의 일원이 되라
부부생활 시즌 2를 계획하라
내‘일’을 위한 인생설계를 하라
연장전까지 뛸 준비를 하라
T Target 후반전 목표 점검하기｜후반전 인생의 작전타임
하프타임의 3가지 점검과 7가지 질문
후반전까지 뛸 수 있는 기초체력을 키워라
인생후반전은 준비된 자에게만 온다
내 생애 꼭 하고 싶은 리스트 만들기
인생설계 프로세스 점검하기
I Improvement 액션플랜｜하프타임의 실천전략
걱정만 하지 말고 실행하라
인생의 본질을 찾아라
떠날 힘을 기르고 멋진 하산을 준비하라
비교하지 말고 자신의 시간대로 살아가라
비전을 따라 움직여라
가장 잘할 수 있는 일에 도전하라
M Motive 동기부여｜ 희망이 있는 사람은 음악이 없어도 춤춘다
돈으로는 반만 해결할 수 있다
생각을 바꾸면 미래가 보인다
인생후반전은 ‘END’가 아닌 ‘AND’다
희망이 있는 사람은 음악이 없어도 춤춘다
당신의 꿈을 절대 은퇴시키지 마라
E Excellent 사명선언서｜쓰면 이루어진다
쓰면 이루어진다
기적의 사명선언문
인생사명서 선포하기
프롤로그
H Halftime 작전타임｜내 인생의 세이프티 휘슬
언제 하프타임이 필요할까?
이제 전반전이 끝났을 뿐이다
전반전의 실패에서 교훈을 얻어라
후반전을 바꾸는 질문
전반전, Good Bye!라고 말하라
성공적인 후반전을 ‘리허설’하라!
하프타임의 7단계
A Advance 후반전 나아가기｜ 경기는 끝나지 않았다
어제는 역사, 내일은 비밀 그리고 오늘은 선물
은퇴는 나를 위한 또 다른 인생
가슴 뛰게 하는 일을 시작하라
성공추구에서 의미추구로
늦게 피는 꽃이 더 눈부시다
과거의 나로부터 벗어나기 위한 시도를 해라
L Life Plan 라이프 플랜 점검하기｜연장전까지 뛸 수 있는 삶
현재의 나를 진단하라
애매한 계획은 애매한 인생을 살게 한다
후회 없는 인생을 계획하라
인생후반전은 속도보다 방향이다
오르는 것만이 등산이 아니다. 하산도 등산이다
평생학습자에 도전하라
F Focus 집중하기｜인생의 16만 시간 어떻게 보낼 것인가
후반생은 보너스로 주어진 시간이 아니다
일상의 루틴을 만들어라
퇴직은 있어도 은퇴는 없다
좋은 팀의 일원이 되라
부부생활 시즌 2를 계획하라
내‘일’을 위한 인생설계를 하라
연장전까지 뛸 준비를 하라
T Target 후반전 목표 점검하기｜후반전 인생의 작전타임
하프타임의 3가지 점검과 7가지 질문
후반전까지 뛸 수 있는 기초체력을 키워라
인생후반전은 준비된 자에게만 온다
내 생애 꼭 하고 싶은 리스트 만들기
인생설계 프로세스 점검하기
I Improvement 액션플랜｜하프타임의 실천전략
걱정만 하지 말고 실행하라
인생의 본질을 찾아라
떠날 힘을 기르고 멋진 하산을 준비하라
비교하지 말고 자신의 시간대로 살아가라
비전을 따라 움직여라
가장 잘할 수 있는 일에 도전하라
M Motive 동기부여｜ 희망이 있는 사람은 음악이 없어도 춤춘다
돈으로는 반만 해결할 수 있다
생각을 바꾸면 미래가 보인다
인생후반전은 ‘END’가 아닌 ‘AND’다
희망이 있는 사람은 음악이 없어도 춤춘다
당신의 꿈을 절대 은퇴시키지 마라
E Excellent 사명선언서｜쓰면 이루어진다
쓰면 이루어진다
기적의 사명선언문
인생사명서 선포하기
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