¼öÇè¼ | Âü°í¼ | Àڰݼ | ÀϹݵµ¼ | + ½°ÅÍ |
2023 ¹é¹ß¹éÁß ÄÄÇ»ÅÍÈ°¿ë´É·Â 2±Þ Çʱâ ÃÑÁ¤¸® ¹®Á¦Áý ¼º¾È´ç
- »óÇ°Á¤º¸
- »óÇ°Æò°¡
- »óÇ°¹®ÀÇ
- ¹è¼Û/¹ÝÇ°/ȯºÒ
2023 ¹é¹ß¹éÁß ÄÄÇ»ÅÍÈ°¿ë´É·Â 2±Þ Çʱâ ÃÑÁ¤¸® ¹®Á¦Áý
[ ¹«·á µ¿¿µ»ó °ÀÇ, CBT ¸ðÀÇ°í»ç ¹«·á ÀÀ½Ã±Ç Á¦°ø ]Á¤°¡ : 19,000¿øÆǸŰ¡ 17,100¿ø (10% ÇÒÀÎ)
Ç°¸ñÁ¤º¸
Ãâ°£ÀÏ | 2023³â 01¿ù 11ÀÏ |
---|---|
Âʼö, ¹«°Ô, Å©±â | 296ÂÊ | 190*260*20mm |
ISBN13 | 9788931558036 |
ISBN10 | 8931558031 |
Ã¥¼Ò°³
ÃâÁ¦±âÁØ¿¡ 100% ¸ÂÃá ¼öÇè¼ÀÌ´Ù. ¹«·á µ¿¿µ»ó °ÀǸ¦ Á¦°øÇÑ´Ù. ÇÙ½ÉÁ¤¸®¸¦ º°»öÀ¸·Î °Á¶ÇÏ¿´´Ù. ²À ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ ±âÃâ¹®Á¦ 100¼±À» ¾ö¼±ÇÏ¿´´Ù. CBT ¸ðÀÇ°í»ç ¹«·á ÀÀ½Ã±ÇÀ» Á¦°øÇÑ´Ù. ½ÇÀü ¸ðÀÇ°í»ç ¹× ÃֽŠ±âÃâ¹®Á¦¸¦ ¼ö·ÏÇÏ¿´´Ù.
- Ã¥ÀÇ ÀϺΠ³»¿ëÀ» ¹Ì¸® Àо½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹Ì¸®º¸±â
¸ñÂ÷
PART 1 ÇÙ½ÉÁ¤¸®
1°ú¸ñ ÄÄÇ»ÅÍ ÀϹÝ
ÇÙ½ÉÁ¤¸® 01 ÄÄÇ»ÅÍ ½Ã½ºÅÛ È°¿ë
ÇÙ½ÉÁ¤¸® 02 ÄÄÇ»ÅÍ ½Ã½ºÅÛ °ü¸®
ÇÙ½ÉÁ¤¸® 03 ÀÎÅÍ³Ý ÀÚ·á È°¿ë
ÇÙ½ÉÁ¤¸® 04 ÄÄÇ»ÅÍ ½Ã½ºÅÛ º¸È£
2°ú¸ñ ½ºÇÁ·¹µå½ÃÆ® ÀϹÝ
ÇÙ½ÉÁ¤¸® 05 ÀÀ¿ë ÇÁ·Î±×·¥ Áغñ
ÇÙ½ÉÁ¤¸® 06 µ¥ÀÌÅÍ ÀÔ·Â
ÇÙ½ÉÁ¤¸® 07 µ¥ÀÌÅÍ °è»ê
ÇÙ½ÉÁ¤¸® 08 µ¥ÀÌÅÍ °ü¸®
ÇÙ½ÉÁ¤¸® 09 Â÷Æ® È°¿ë
ÇÙ½ÉÁ¤¸® 10 Ãâ·Â ÀÛ¾÷
ÇÙ½ÉÁ¤¸® 11 ¸ÅÅ©·Î È°¿ë
PART 2 ²À! ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ ±âÃâ¹®Á¦ 100¼±
1°ú¸ñ ÄÄÇ»ÅÍ ÀϹÝ
2°ú¸ñ ½ºÇÁ·¹µå½ÃÆ® ÀϹÝ
PART 3 ½ÇÀü¸ðÀÇ°í»ç
01ȸ ½ÇÀü¸ðÀÇ°í»ç
02ȸ ½ÇÀü¸ðÀÇ°í»ç
03ȸ ½ÇÀü¸ðÀÇ°í»ç
04ȸ ½ÇÀü¸ðÀÇ°í»ç
05ȸ ½ÇÀü¸ðÀÇ°í»ç
PART 4 ÃֽűâÃâ¹®Á¦
1ȸ ÃֽűâÃâ¹®Á¦(2015³â06¿ù27ÀÏ)
2ȸ ÃֽűâÃâ¹®Á¦(2015³â10¿ù17ÀÏ)
3ȸ ÃֽűâÃâ¹®Á¦(2016³â03¿ù05ÀÏ)
4ȸ ÃֽűâÃâ¹®Á¦(2016³â06¿ù25ÀÏ)
5ȸ ÃֽűâÃâ¹®Á¦(2016³â10¿ù22ÀÏ)
6ȸ ÃֽűâÃâ¹®Á¦(2017³â03¿ù04ÀÏ)
7ȸ ÃֽűâÃâ¹®Á¦(2017³â09¿ù02ÀÏ)
8ȸ ÃֽűâÃâ¹®Á¦(2018³â03¿ù03ÀÏ)
9ȸ ÃֽűâÃâ¹®Á¦(2018³â09¿ù01ÀÏ)
10ȸ ÃֽűâÃâ¹®Á¦(2019³â03¿ù02ÀÏ)
11ȸ ÃֽűâÃâ¹®Á¦(2019³â08¿ù31ÀÏ)
12ȸ ÃֽűâÃâ¹®Á¦(2020³â02¿ù29ÀÏ)
13ȸ ÃֽűâÃâ¹®Á¦(2020³â07¿ù04ÀÏ)
14ȸ ÃֽűâÃâ¹®Á¦(2021³â »ó½Ã01)
15ȸ ÃֽűâÃâ¹®Á¦(2022³â »ó½Ã01)
½ÇÀü ¸ðÀÇ°í»ç Á¤´ä ¹× Çؼ³
1°ú¸ñ ÄÄÇ»ÅÍ ÀϹÝ
ÇÙ½ÉÁ¤¸® 01 ÄÄÇ»ÅÍ ½Ã½ºÅÛ È°¿ë
ÇÙ½ÉÁ¤¸® 02 ÄÄÇ»ÅÍ ½Ã½ºÅÛ °ü¸®
ÇÙ½ÉÁ¤¸® 03 ÀÎÅÍ³Ý ÀÚ·á È°¿ë
ÇÙ½ÉÁ¤¸® 04 ÄÄÇ»ÅÍ ½Ã½ºÅÛ º¸È£
2°ú¸ñ ½ºÇÁ·¹µå½ÃÆ® ÀϹÝ
ÇÙ½ÉÁ¤¸® 05 ÀÀ¿ë ÇÁ·Î±×·¥ Áغñ
ÇÙ½ÉÁ¤¸® 06 µ¥ÀÌÅÍ ÀÔ·Â
ÇÙ½ÉÁ¤¸® 07 µ¥ÀÌÅÍ °è»ê
ÇÙ½ÉÁ¤¸® 08 µ¥ÀÌÅÍ °ü¸®
ÇÙ½ÉÁ¤¸® 09 Â÷Æ® È°¿ë
ÇÙ½ÉÁ¤¸® 10 Ãâ·Â ÀÛ¾÷
ÇÙ½ÉÁ¤¸® 11 ¸ÅÅ©·Î È°¿ë
PART 2 ²À! ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ ±âÃâ¹®Á¦ 100¼±
1°ú¸ñ ÄÄÇ»ÅÍ ÀϹÝ
2°ú¸ñ ½ºÇÁ·¹µå½ÃÆ® ÀϹÝ
PART 3 ½ÇÀü¸ðÀÇ°í»ç
01ȸ ½ÇÀü¸ðÀÇ°í»ç
02ȸ ½ÇÀü¸ðÀÇ°í»ç
03ȸ ½ÇÀü¸ðÀÇ°í»ç
04ȸ ½ÇÀü¸ðÀÇ°í»ç
05ȸ ½ÇÀü¸ðÀÇ°í»ç
PART 4 ÃֽűâÃâ¹®Á¦
1ȸ ÃֽűâÃâ¹®Á¦(2015³â06¿ù27ÀÏ)
2ȸ ÃֽűâÃâ¹®Á¦(2015³â10¿ù17ÀÏ)
3ȸ ÃֽűâÃâ¹®Á¦(2016³â03¿ù05ÀÏ)
4ȸ ÃֽűâÃâ¹®Á¦(2016³â06¿ù25ÀÏ)
5ȸ ÃֽűâÃâ¹®Á¦(2016³â10¿ù22ÀÏ)
6ȸ ÃֽűâÃâ¹®Á¦(2017³â03¿ù04ÀÏ)
7ȸ ÃֽűâÃâ¹®Á¦(2017³â09¿ù02ÀÏ)
8ȸ ÃֽűâÃâ¹®Á¦(2018³â03¿ù03ÀÏ)
9ȸ ÃֽűâÃâ¹®Á¦(2018³â09¿ù01ÀÏ)
10ȸ ÃֽűâÃâ¹®Á¦(2019³â03¿ù02ÀÏ)
11ȸ ÃֽűâÃâ¹®Á¦(2019³â08¿ù31ÀÏ)
12ȸ ÃֽűâÃâ¹®Á¦(2020³â02¿ù29ÀÏ)
13ȸ ÃֽűâÃâ¹®Á¦(2020³â07¿ù04ÀÏ)
14ȸ ÃֽűâÃâ¹®Á¦(2021³â »ó½Ã01)
15ȸ ÃֽűâÃâ¹®Á¦(2022³â »ó½Ã01)
½ÇÀü ¸ðÀÇ°í»ç Á¤´ä ¹× Çؼ³
»ó¼¼ À̹ÌÁö
(0°³)
¸®ºäº¸µå
µî·ÏµÈ ¸®ºä°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
(0°³)
»óÇ°¹®ÀÇ
»óÇ° °í½Ã Á¤º¸
1. ¹è¼Û
¹è¼ÛÀº ´çÀÏ ¿ÀÈÄ 5½ÃÀÌÀü(Åä¿äÀÏÀº ¿ÀÈÄ1½Ã)¿¡ ÁÖ¹®¹× °áÀ縦 ÇÏ½Ã¸é ´çÀϹè¼ÛµË´Ï´Ù.
¹è¼ÛÀº ÁÖ¹® ÈÄ °áÀç¿Ï·áÀÏÀ» ±âÁØÀ¸·Î 1~2ÀÏ ¾È¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ ¿øÄ¢À¸·Î ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
´Ù¸¸ ºÎµæÀÌÇÑ °æ¿ì(ÇØ´ç»óÇ°ÀÇ Ç°Àý ¹× ÀýÆÇ) °í°´´Ô²² Àüȸ¦ µå·Á¼ 󸮸¦ ÇÕ´Ï´Ù.
¹è¼ÛÀº ´çÀÏ ¿ÀÈÄ 5½ÃÀÌÀü(Åä¿äÀÏÀº ¿ÀÈÄ1½Ã)¿¡ ÁÖ¹®¹× °áÀ縦 ÇÏ½Ã¸é ´çÀϹè¼ÛµË´Ï´Ù.
¹è¼ÛÀº ÁÖ¹® ÈÄ °áÀç¿Ï·áÀÏÀ» ±âÁØÀ¸·Î 1~2ÀÏ ¾È¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ ¿øÄ¢À¸·Î ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
´Ù¸¸ ºÎµæÀÌÇÑ °æ¿ì(ÇØ´ç»óÇ°ÀÇ Ç°Àý ¹× ÀýÆÇ) °í°´´Ô²² Àüȸ¦ µå·Á¼ 󸮸¦ ÇÕ´Ï´Ù.
2. ¹è¼Û·á
¹è¼Û·á´Â 3¸¸¿ø ÀÌ»óÀÌ °æ¿ì À̱×ÀëÇ÷¯½º¿¡¼ ºÎ´ãÇÏ°í, ¹Ì¸¸ÀÏ °æ¿ì °í°´ÀÌ 2,500¿øÀ» ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù.
´Ù¸¸ ±¸¸Å±Ý¾×ÀÌ 3¸¸¿ø ÀÌ»óÀε¥ Àû¸³±Ý µîÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ½ÇÁ¦ °áÀç±Ý¾×ÀÌ 3¸¸¿ø ¹Ì¸¸ÀÌ µÇ´õ¶óµµ À̱×ÀëÇ÷¯½º¿¡¼ ¹è¼Û·á¸¦ ºÎ´ãÇÏ°í, Á¦ÁÖ¸¦ Á¦¿ÜÇÑ µµ¼Áö¿ªÀÇ °æ¿ì´Â 5,000¿øÀÌ Ãß°¡µÈ´ä´Ï´Ù. Çؿܹè¼ÛÀº Àü¾× °í°´ºÎ´ãÀÌ µÈ´ä´Ï´Ù.
5. ¹ÝÇ°/±³È¯
¹ÞÀ¸½Å ³¯ ºÎÅÍ ÀÏÁÖÀÏ À̳» ¹ÝÇ°/±³È¯ÀÌ °¡´ÉÇϽʴϴÙ. ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é 󸮰¡ ºÒ°¡ÇÔÀ» ¾Ë·Á µå¸³´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ÁÖ¹®ÇϽŠ»óÇ°°ú ´Ù¸¥ »óÇ°ÀÌ ¹è¼ÛµÇ°Å³ª Æĺ», ³«ÀåÀÌ ÀÖ´Â µµ¼ÀÇ °æ¿ì ÀÌ¿ë¾à°ü¿¡ ÁØÇÏ¿© À̱×ÀëÇ÷¯½ºÀÇ ºñ¿ëÀ¸·Î ±³È¯, ¹ÝÇ° ¹× ȯºÒ µîÀ» Çص帳´Ï´Ù.
¹ÞÀ¸½Å ³¯ ºÎÅÍ ÀÏÁÖÀÏ À̳» ¹ÝÇ°/±³È¯ÀÌ °¡´ÉÇϽʴϴÙ. ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é 󸮰¡ ºÒ°¡ÇÔÀ» ¾Ë·Á µå¸³´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ÁÖ¹®ÇϽŠ»óÇ°°ú ´Ù¸¥ »óÇ°ÀÌ ¹è¼ÛµÇ°Å³ª Æĺ», ³«ÀåÀÌ ÀÖ´Â µµ¼ÀÇ °æ¿ì ÀÌ¿ë¾à°ü¿¡ ÁØÇÏ¿© À̱×ÀëÇ÷¯½ºÀÇ ºñ¿ëÀ¸·Î ±³È¯, ¹ÝÇ° ¹× ȯºÒ µîÀ» Çص帳´Ï´Ù.
4. ȯºÒ
¹ÞÀ¸½Å ³¯ºÎÅÍ 2ÀÏ À̳»·Î Àüȳª 1:1 °Ô½Ã±Û·Î Àû¾îÁÖ¼Å¾ß °¡´ÉÇϽʴϴÙ.
5. ÁÖÀÇ
°í°´´Ô º¯½ÉÀ¸·Î ÀÎÇÑ ±³È¯/¹ÝÇ°/ȯºÒ °í°´´Ô²²¼ Åùèºñ(¿Õº¹Åùèºñ)¸¦ ºÎ´ãÀÌ µÇ´Ï ÀÌÁ¡ À¯ÀÇÇØ ÁֽʽÿÀ. ¶ÇÇÑ °ÀÇÅ×ÀÙ/¾ãÀº¹®Á¦Áý/ºñ´ÒÆ÷ÀåµÈÁ¦Ç°µîÀº Çѹø ±¸¸ÅÇÏ½Ã¸é ±³È¯/¹ÝÇ°/ȯºÒÀÌ ÀüÇô ¾ÈµË´Ï´Ù. ½ÅÁßÈ÷ »ý°¢Çϼż ±¸¸Å ºÎŹµå¸³´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ºÒ·®Å×ÀÙÀÇ °æ¿ì ±× ºÒ·®ÀÌ µÈ °³º°Å×ÀÙÀ» À̱×ÀëÇ÷¯½ºÀÇ ºñ¿ëÀ¸·Î A/S¸¦ Çص帳´Ï´Ù.
6. ÁÖ¹®Ãë¼Ò, ±³È¯, ¹ÝÇ° ¹× ȯºÒÀº ´çÀÏ 5½Ã ÀÌÀü¿¡ ÇØÁÖ¼Å¾ß °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
±× ÀÌÈÄ´Â ¹è¼Û µî¿¡ µû¸¥ Á¦ºñ¿ëÀ» ºÎ´ãÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.