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이왕 소풍 나온 거 건강하게 살다 떠나자 아이러브북/정의길 외
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이왕 소풍 나온 거 건강하게 살다 떠나자
- 저자정의길,정지영
- 출판아이러브북
- 출간2022.11.17.
정가 : 24,000원판매가 21,600원 (10% 할인)
기본정보
| ISBN | 9791192644165 ( 1192644166 ) |
|---|---|
| 쪽수 | 306쪽 |
| 크기 | 150 * 200 mm |
약의 부작용을 염려하여 약을 멀리하는 분도 있지만, 대부분의 환자들은 자신의 건강을 자기의 돈을 줘 가면서 타인인 의사에게 그냥 맡겨 버리는 의존적인 그리고 아프면 무조건 손쉽게 의사가 처방해 준 약을 먹는 행동양식과 현대의학의 발전에도 불구하고 환자는 여전히 넘쳐나는 역설의 시대에 건강에 대한 어떤 방식으로 접근해야 할 지에 대한 고민을 함께 해보자는 것이다.
질병은 전염병을 제외하고는 어느날 갑자기 발생하지는 않는다. 몸속에서 안 좋아지는 증상을 조금씩 표현하다가 한계에 달하였을 때에 한 번에 질병이라는 모습으로 나타나는 것이다. 이 때 자기 몸은 의사보다도 자신이 더 잘 안다. 그러므로 스스로 관리하여 병에 걸리지 않도록 해야 한다는 것이다. 좋은 습관은 좋은 의사보다 낫다는 것이 저자의 생각이다.
이 책은 내 몸의 주인은 다름 아닌 나 자신이므로 의사가 나를 지켜 줄 수는 없다. 그리고 건강을 누릴 수 있는 길의 정도는 실천인데 결코 무임승차로 이루어지지 않는다고 강조한다.
작가정보
저자(글) 정의길
정의길(Jung, Eui Gil) L. Ac, LMT
미국 메릴랜드주에서 Good People Acupuncture & Wellness를 설립하였으며 현재 헬스케어 프로바이더 (Healthcare provider)로써 환자들을 치료하고 있다.
- 미국 Virginia University of Integrative Medicine 졸업
- Master of Science in Acupuncture (MSA) 침구학 석사
- 건국대학교 경영대학원 경영학 석사(MBA)
저자(글) 정지영
정지영 (Jung, Ji Young) L. Ac
미국 메릴랜드주에서 Good People Acupuncture & Wellness의 원장으로 근무하고 있으며 헬스케어 프로바이더 (Healthcare provider)로써 환자들을 치료하고 있다.
- 미국 농업연구청(USDA-ARS) 근무
- 미국 University of Maryland 졸업 (Nutritional Science 학사)
- 미국 Virginia University of Integrative Medicine 졸업
- Master of Science in Acupuncture (MSA) 침구학 석사
- 미국 Harvard University Lifestyle Medicine 과정 수료
목차
- 제1부 약을 버리는 사람들과 약을 만능으로 생각하는 사람들
제2부 약 주고 병 주고, 의사가 환자를 만든다.
제3부 편리하지만 위험한 약
제4부 병원은 공장 환자는 기계
제5부 심신의 조화와 균형
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