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¼öÇè¼­ Âü°í¼­ Àڰݼ­ ÀϹݵµ¼­ + ½°ÅÍ
¦¦  [À̺¥Æ®]  [¹®ÀÇ]

¹ü¹®¿¡µàÄÉÀÌ¼Ç ¿îµ¿Ä¡·áÇÐ ±èÈñŹ ¿Ü

½ÃÁß°¡ : 48,000¿ø
ÆǸŰ¡ : 43,200¿ø
Ãâ°£ÀÏ :
      ÃÑ »óÇ° ±Ý¾× 0 ¿ø
      ¹Ù·Î±¸¸Å Àå¹Ù±¸´Ï¿¡ ´ã±â »óÇ°º¸°üÇÔ¿¡ ´ã±â
      ÆäÀ̽ººÏ Æ®À§ÅÍ À§½Ãµñ Ä«Ä«¿À½ºÅ丮
      • »óÇ°Á¤º¸
      • »óÇ°Æò°¡
      • »óÇ°¹®ÀÇ
      • ¹è¼Û/¹ÝÇ°/ȯºÒ

      ¿îµ¿Ä¡·áÇÐ

      ±èÈñŹ µîÀú | ¹ü¹®¿¡µàÄÉÀ̼Ǡ| 2023³â 03¿ù 02ÀÏ

       

       

      Á¤°¡ : 48,000¿ø

       

       

      Ç°¸ñÁ¤º¸

      ¹ßÇàÀÏ 2023³â 03¿ù 02ÀÏ
      Âʼö, ¹«°Ô, Å©±â 432ÂÊ | 215*275*30mm
      ISBN13 9791159433627
      ISBN10 1159433623

       

       

      Ã¥¼Ò°³

      º» ±³Àç´Â ¿îµ¿Ä¡·áÇÐÀÇ ±âº»ÀûÀÎ ¿îµ¿¹æ¹ý¿¡ ´ëÇÑ ¼Ò°³¸¦ ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ±âº»ÀûÀÎ ¿îµ¿Ä¡·á °³³äÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î °¢ ½ÅüºÎÀ§º° ¼Õ»óÀÌ ¹ß»ýµÉ °æ¿ì ÀÓ»ó Áõ»ó¿¡ µû¸¥ ½Ã±âº° Àû¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿îµ¿Ä¡·á¿¡ ´ëÇÑ ¿¹½Ã¸¦ º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Ù. ¸¶Áö¸·À¸·Î ¸²ÇÁ°è ¿îµ¿, »ê°ú ¿îµ¿, ½Å°æ°è ¿îµ¿Ä¡·á¿¡ ´ëÇÑ ³»¿ëÀ» ¼Ò°³ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
      • Ã¥ÀÇ ÀϺΠ³»¿ëÀ» ¹Ì¸® Àо½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹Ì¸®º¸±â

      ¸ñÂ÷

      ¸Ó¸®¸» iii

      CH 01 ¿îµ¿Ä¡·áÀÇ ¿ª»ç 1
      History of exercise therapy
      1. ¿îµ¿Ä¡·áÀÇ ¿ª»ç 1

      CH 02 ¿îµ¿Ä¡·áÀÇ ±âº»°³³ä 5
      Basic concept of exercise therapy
      1. °³¿ä 5
      2. ¿îµ¿Ä¡·áÀÇ Á¤ÀÇ¿Í ¸ñÀû 5
      3. ½Åü±â´É°ú ¿îµ¿Ä¡·á 6
      4. ¿îµ¿Ä¡·áÀÇ Á¾·ù 8
      5. ÀÓ»óÀÇ»ç°áÁ¤ 14
      6. ±Ù°Å-Á߽ɹ°¸®Ä¡·á 15
      7. È¿°úÀûÀÎ ¿îµ¿Ä¡·á Àü·«°ú ¿îµ¿ÇнÀ 16

      CH 03 Àå¾ÖÀÇ À¯Çü 23
      Type of disability
      1. °³¿ä 23
      2. Àå¾ÖÀÇ °³³ä°ú Á¤ÀÇ 24
      3. Àå¾Ö ¸ðµ¨ 24

      CH 04 °üÀý°¡µ¿¹üÀ§¿îµ¿ 33
      Range of motion exercise
      1. °³¿ä 33
      2. ¼öµ¿°üÀý°¡µ¿¹üÀ§¿îµ¿ 34
      3. ´Éµ¿-º¸Á¶°üÀý°¡µ¿¹üÀ§¿îµ¿ 46
      4. ´Éµ¿°üÀý°¡µ¿¹üÀ§¿îµ¿ 58

      CH 05 »¸Ä§¿îµ¿ 63
      Stretching exercise
      1. °³¿ä 63
      2. ¸ñÀû 64
      3. ÀûÀÀÁõ, ±Ý±âÁõ ¹× ÁÖÀÇ»çÇ× 64
      4. »¸Ä§¿îµ¿ ½Ã °áÁ¤ ¿ä¼Òµé 65
      5. »¸Ä§ÀÇ ÇüÅ 68
      6. »¸Ä§¿îµ¿ÀÇ Á¾·ù 69
      7. »¸Ä§¿îµ¿ Àû¿ë ÀýÂ÷ 74
      8. »¸Ä§¿îµ¿¹æ¹ý 75
      9. À̿Ͽ 93

      CH 06 °üÀý°¡µ¿¼ú 97
      Joint mobilization
      1. °³¿ä 97
      2. °üÀý°¡µ¿¼úÀÇ ¿ø¸® 98
      3. °üÀý°¡µ¿¼ú ±â¹ý Àû¿ëÁöħ 103
      4. ÀûÀÀÁõ 104
      5. °üÀý°¡µ¿¼úÀÇ ±Ý±âÁõ 104
      6. °üÀý°¡µ¿¼ú Àû¿ë ½Ã Ưº°È÷ ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÑ Á¶°Ç 104
      7. ¿îµ¿ Àû¿ë ¹æ¹ý 105

      CH 07 ÀúÇ׿ 125
      Resistance exercise
      1. °³¿ä 125
      2. Á¤ÀÇ ¹× ¸ñÀû 126
      3. ÀúÇ׿ÀÇ È¿°ú 126
      4. ÁÖÀÇ»çÇ× ¹× ±Ý±âÁõ 127
      5. ÀúÇ׿ÀÇ ÀϹÝÀûÀÎ ¿øÄ¢ 129
      6. ÀúÇ׿ÀÇ °áÁ¤¿ä¼Ò 130
      7. ÀúÇ׿ÀÇ Á¾·ù 132
      8. ¸Ç¼ÕÀúÇ׿ 146

      CH 08 À¯»ê¼Ò¿îµ¿ 157
      Aerobic exercise
      1. °³¿ä 157
      2. À¯»ê¼Ò¿îµ¿ °ü·Ã ¿ë¾î 158
      3. ÀÎüÀÇ ¿¡³ÊÁö ½Ã½ºÅÛ 159
      4. À¯»ê¼Ò¼º ¿îµ¿ÀÇ »ý¸®Àû ¹ÝÀÀ 161
      5. À¯»ê¼Ò¿îµ¿ ÇÁ·Î±×·¥ ¼³Á¤ ½Ã °í·Á»çÇ× 163
      6. ¿îµ¿ºÎÇÏ °Ë»ç¹ý 165
      7. À¯»ê¼Ò¿îµ¿ ÇÁ·Î±×·¥ ±¸¼º 168

      CH 09 ±ÕÇü ¹× ±â´ÉÀû ¿îµ¿ 173
      Balance and functional exercise
      1. ±ÕÇü¿îµ¿ 173
      2. ±â´ÉÀû ¿îµ¿ 181

      CH 10 ÀÓ»óÁõ»ó¿¡ µû¸¥ ÁßÀç 187
      Intervention according to clinical symptoms
      1. °³¿ä 187
      2. Á¶Á÷Ä¡À¯ ´Ü°è¿¡ µû¸¥ Ư¡ 188
      3. ¿îµ¿Ä¡·á ÁßÀçÀÇ ¿ªÇÒ 190
      4. °üÀý, °áÇÕÁ¶Á÷, »À Áúº´¿¡ µû¸¥ °ü¸®Áöħ 193

      CH 11 ¾î±ú°üÀý°ú ÆÈÀÌÀ½»ÀÀÇ ¿îµ¿Ä¡·á ÁßÀç 197
      Exercise therapy intervention of shoulder joint and shoulder girdle
      1. ¾î±ú°üÀý°ú ÆÈÀÌÀ½»ÀÀÇ °üÀý ±¸Á¶¿Í ±â´É 197
      2. ¾î±úÃæµ¹ ÁõÈıº¿¡ ´ëÇÑ ¿îµ¿Ä¡·á ÁßÀç 199
      3. À¯Âø¼º °üÀý³¶¿°¿¡ ´ëÇÑ ¿îµ¿Ä¡·á ÁßÀç 205
      4. °¡½¿¹®ÁõÈıº¿¡ ´ëÇÑ ¿îµ¿Ä¡·á ÁßÀç 210
      5. ¾î±ú°üÀý Å»±¸¿¡ ´ëÇÑ ¿îµ¿Ä¡·á ÁßÀç 214
      6. ¿À¸ñÀ§ÆÈ°üÀý °üÀý¼ºÇü¼ú¿¡ ´ëÇÑ ¿îµ¿Ä¡·á ÁßÀç 218

      CH 12 ÆȲ߰üÀý°ú ¾Æ·¡ÆÈ ¿îµ¿Ä¡·á ÁßÀç 225
      Exercise therapy intervention of elbow joint and forearm
      1. ÆȲ߰üÀý°ú ¾Æ·¡ÆÈÀÇ °üÀý ±¸Á¶¿Í ±â´É 225
      2. °ú»ç¿ëÁõÈıºÀÇ ¿îµ¿Ä¡·á ÁßÀç 226
      3. ÆȲ߰üÀý Å»±¸ÀÇ ¿îµ¿Ä¡·á ÁßÀç 231

      CH 13 ¼Õ¸ñ°üÀý°ú ¼ÕÀÇ ¿îµ¿Ä¡·á ÁßÀç 235
      Exercise therapy intervention of wrist joint and hand
      1. ¼Õ¸ñ°üÀý°ú ¼ÕÀÇ °üÀý ±¸Á¶¿Í ±â´É 235
      2. ¼Õ¸ñ±¼ÁõÈıº¿¡ ´ëÇÑ ¿îµ¿Ä¡·á ÁßÀç 238
      3. ·ù¸¶Æ¼½º°üÀý¿°¿¡ ´ëÇÑ ¿îµ¿Ä¡·á ÁßÀç 243
      4. »À°üÀý¿°¿¡ ´ëÇÑ ¿îµ¿Ä¡·á ÁßÀç 246
      5. ¸ÕÂÊ ³ë»À °ñÀý¿¡ ´ëÇÑ ¿îµ¿Ä¡·á ÁßÀç 249

      CH 14 ¾ûµ¢°üÀýÀÇ ¿îµ¿Ä¡·á ÁßÀç 253
      Exercise therapy intervention of hip joint
      1. ¾ûµ¢°üÀýÀÇ ±¸Á¶¿Í ±â´É 253
      2. ¾ûµ¢°üÀý ¿ÏÀü°üÀý¼ºÇü¼ú¿¡ ´ëÇÑ ¿îµ¿Ä¡·á ÁßÀç 254
      3. ±ÃµÕ±¸¸Û±Ù ÁõÈıºÀÇ ¿îµ¿Ä¡·á ÁßÀç 262
      4. ³Ò´Ù¸®»À °ñÀýÀÇ ¿îµ¿Ä¡·á ÁßÀç 265

      CH 15 ¹«¸­°üÀýÀÇ ¿îµ¿Ä¡·á ÁßÀç 271
      Exercise therapy intervention of knee joint
      1. ¹«¸­°üÀýÀÇ ±¸Á¶¿Í ±â´É 271
      2. »À°üÀý¿°ÀÇ ¿îµ¿Ä¡·á ÁßÀç 272
      3. ¹«¸­°üÀý ¿ÏÀü¼ºÇü¼úÀÇ ¿îµ¿Ä¡·á ÁßÀç 278
      4. ¹Ý´Þ¿¬°ñ ÆÄ¿­ÀÇ ¿îµ¿Ä¡·á ÁßÀç 284
      5. ¹«¸­ÀÎ´ë ¼Õ»óÀÇ ¿îµ¿Ä¡·á ÁßÀç 288

      CH 16 ¹ß¸ñ°üÀý ¿îµ¿Ä¡·á ÁßÀç 297
      Exercise therapy intervention of ankle joint
      1. ¹ß¸ñ°üÀýÀÇ ±¸Á¶¿Í ±â´É 297
      2. ¹ß¸ñ°üÀý ÀÎ´ë ¼Õ»óÀÇ ¿îµ¿Ä¡·á ÁßÀç 299
      3. ¾Æų·¹½ºÈûÁÙ ¼Õ»óÀÇ ¿îµ¿Ä¡·á ÁßÀç 304
      4. ¹ß¹Ù´Ú±Ù¸·¿°ÀÇ ¿îµ¿Ä¡·á ÁßÀç 311

      CH 17 ôÃßÀÇ ¿îµ¿Ä¡·á ÁßÀç 315
      Exercise therapy intervention of spine
      1. ôÃßÀÇ ±¸Á¶¿Í ±â´É 315
      2. äÂïÁú ¼Õ»óÀÇ ¿îµ¿Ä¡·á ÁßÀç 318
      3. ôÃß»çÀÌ¿ø¹Ý Å»ÃâÀÇ ¿îµ¿Ä¡·á ÁßÀç 322
      4. ôÁÖ¿·±ÁÀ½ÁõÀÇ ¿îµ¿Ä¡·á ÁßÀç 329
      5. ôÁÖ¾Õ±ÁÀ½ÁõÀÇ ¿îµ¿Ä¡·á ÁßÀç 332
      6. ôÃßÀü¹æÀüÀ§ÁõÀÇ ¿îµ¿Ä¡·á ÁßÀç 336
      7. ôÃß°üÇùÂøÁõÀÇ ¿îµ¿Ä¡·á ÁßÀç 341
      8. ôÃ߿¹ý 344

      CH 18 ¸²ÇÁ°èÅë ¿îµ¿ 351
      Lymphatic system exercise
      1. °³¿ä 351
      2. ¸²ÇÁºÎÁ¾ 353
      3. ¸²ÇÁºÎÁ¾ ¹× ¸²ÇÁ¼øȯ ÁõÁø¹ý 355

      CH 19 »ê°ú ¿îµ¿ 367
      Obstetric exercise
      1. °³¿ä 367
      2. ÀӽŠ¹× ½Åü º¯È­ 368
      3. »êÀü ¹× »êÈÄ ¿îµ¿ 372

      CH 20 ½Å°æ°è ¿îµ¿Ä¡·á 381
      Therapeutic exercise for nerve system
      1. ½Å°æ°è ¿îµ¿Ä¡·á 381
      2. ·çµå Á¢±Ù¹ý 382
      3. ºê·é½ºÆ®·Ò Á¢±Ù¹ý 387
      4. º¸¹Ù½º Á¢±Ù¹ý 390
      5. º¸ÀÌŸ Á¢±Ù¹ý 393
      6. °íÀ¯¼ö¿ë¼º ½Å°æ±ÙÃËÁø¹ý 395

      Âü°í¹®Çå 401
      ã¾Æº¸±â 405

       

       

      (0°³)
      ¸®ºäº¸µå
      µî·ÏµÈ ¸®ºä°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
      (0°³)
      »óÇ°¹®ÀÇ
      µî·ÏµÈ ¹®ÀÇ°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.

      »óÇ° °í½Ã Á¤º¸

      1. ¹è¼Û
      ¹è¼ÛÀº ´çÀÏ ¿ÀÈÄ 5½ÃÀÌÀü(Åä¿äÀÏÀº ¿ÀÈÄ1½Ã)¿¡ ÁÖ¹®¹× °áÀ縦 ÇÏ½Ã¸é ´çÀϹè¼ÛµË´Ï´Ù.
      ¹è¼ÛÀº ÁÖ¹® ÈÄ °áÀç¿Ï·áÀÏÀ» ±âÁØÀ¸·Î 1~2ÀÏ ¾È¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ ¿øÄ¢À¸·Î ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
      ´Ù¸¸ ºÎµæÀÌÇÑ °æ¿ì(ÇØ´ç»óÇ°ÀÇ Ç°Àý ¹× ÀýÆÇ) °í°´´Ô²² ÀüÈ­¸¦ µå·Á¼­ 󸮸¦ ÇÕ´Ï´Ù.

      2. ¹è¼Û·á
      ¹è¼Û·á´Â 3¸¸¿ø ÀÌ»óÀÌ °æ¿ì À̱×ÀëÇ÷¯½º¿¡¼­ ºÎ´ãÇÏ°í, ¹Ì¸¸ÀÏ °æ¿ì °í°´ÀÌ 2,500¿øÀ» ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù.
      ´Ù¸¸ ±¸¸Å±Ý¾×ÀÌ 3¸¸¿ø ÀÌ»óÀε¥ Àû¸³±Ý µîÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ½ÇÁ¦ °áÀç±Ý¾×ÀÌ 3¸¸¿ø ¹Ì¸¸ÀÌ µÇ´õ¶óµµ À̱×ÀëÇ÷¯½º¿¡¼­ ¹è¼Û·á¸¦ ºÎ´ãÇÏ°í, Á¦ÁÖ¸¦ Á¦¿ÜÇÑ µµ¼­Áö¿ªÀÇ °æ¿ì´Â 5,000¿øÀÌ Ãß°¡µÈ´ä´Ï´Ù. Çؿܹè¼ÛÀº Àü¾× °í°´ºÎ´ãÀÌ µÈ´ä´Ï´Ù.

      5. ¹ÝÇ°/±³È¯
      ¹ÞÀ¸½Å ³¯ ºÎÅÍ ÀÏÁÖÀÏ À̳» ¹ÝÇ°/±³È¯ÀÌ °¡´ÉÇϽʴϴÙ. ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é 󸮰¡ ºÒ°¡ÇÔÀ» ¾Ë·Á µå¸³´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ÁÖ¹®ÇϽŠ»óÇ°°ú ´Ù¸¥ »óÇ°ÀÌ ¹è¼ÛµÇ°Å³ª Æĺ», ³«ÀåÀÌ ÀÖ´Â µµ¼­ÀÇ °æ¿ì ÀÌ¿ë¾à°ü¿¡ ÁØÇÏ¿© À̱×ÀëÇ÷¯½ºÀÇ ºñ¿ëÀ¸·Î ±³È¯, ¹ÝÇ° ¹× ȯºÒ µîÀ» Çص帳´Ï´Ù.

      4. ȯºÒ
      ¹ÞÀ¸½Å ³¯ºÎÅÍ 2ÀÏ À̳»·Î ÀüÈ­³ª 1:1 °Ô½Ã±Û·Î Àû¾îÁÖ¼Å¾ß °¡´ÉÇϽʴϴÙ. 

      5. ÁÖÀÇ
      °í°´´Ô º¯½ÉÀ¸·Î ÀÎÇÑ ±³È¯/¹ÝÇ°/ȯºÒ °í°´´Ô²²¼­ Åùèºñ(¿Õº¹Åùèºñ)¸¦ ºÎ´ãÀÌ µÇ´Ï ÀÌÁ¡ À¯ÀÇÇØ ÁֽʽÿÀ. ¶ÇÇÑ °­ÀÇÅ×ÀÙ/¾ãÀº¹®Á¦Áý/ºñ´ÒÆ÷ÀåµÈÁ¦Ç°µîÀº Çѹø ±¸¸ÅÇÏ½Ã¸é ±³È¯/¹ÝÇ°/ȯºÒÀÌ ÀüÇô ¾ÈµË´Ï´Ù. ½ÅÁßÈ÷ »ý°¢Çϼż­ ±¸¸Å ºÎŹµå¸³´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ºÒ·®Å×ÀÙÀÇ °æ¿ì ±× ºÒ·®ÀÌ µÈ °³º°Å×ÀÙÀ» À̱×ÀëÇ÷¯½ºÀÇ ºñ¿ëÀ¸·Î A/S¸¦ Çص帳´Ï´Ù.

      6. ÁÖ¹®Ãë¼Ò, ±³È¯, ¹ÝÇ° ¹× ȯºÒÀº ´çÀÏ 5½Ã ÀÌÀü¿¡ ÇØÁÖ¼Å¾ß °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
      ±× ÀÌÈÄ´Â ¹è¼Û µî¿¡ µû¸¥ Á¦ºñ¿ëÀ» ºÎ´ãÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.