¼öÇè¼ | Âü°í¼ | Àڰݼ | ÀϹݵµ¼ | + ½°ÅÍ |
ºÎ¹Î¹®È»ç 2023 »ê¸²±â´É»ç Çʱ⠽DZ⠱èÈñÀ²
- »óÇ°Á¤º¸
- »óÇ°Æò°¡
- »óÇ°¹®ÀÇ
- ¹è¼Û/¹ÝÇ°/ȯºÒ
2023 »ê¸²±â´É»ç ÇʱⷽDZâ
Á¤°¡ : 26,000¿ø
Ç°¸ñÁ¤º¸
Ãâ°£ÀÏ | 2023³â 01¿ù 20ÀÏ |
---|---|
Âʼö, ¹«°Ô, Å©±â | 640ÂÊ | 188*257*35mm |
ISBN13 | 9788938504036 |
ISBN10 | 8938504034 |
Ã¥¼Ò°³
»ê¸²±â´É»ç´Â »ê¸²¿¡ °üÇÑ ¼÷·Ã±â´ÉÀ» °¡Áö°í Á¶¸², À°¸², ÀÓ¾÷±â°è »ç¿ë, ¸ñÀç¼öÈ®, ÀÓµµ¼³Ä¡ µîÀÇ »ê¸² »ý»ê¿¡ °üÇÑ ÀÛ¾÷°ü¸® ¹× ÀÌ¿¡ °ü·ÃµÇ´Â ¾÷¹«¸¦ ¼öÇàÇÑ´Ù. 2019³â¿¡ »õ·Î ¹ßÇàµÈ »ê¸²±â´É»ç Çʱ⠽DZâÀÇ Æ¯Â¡Àº ´ÙÀ½°ú °°´Ù. 2000³â~2016³â 17³â°£ Çʱâ½ÃÇè ±âÃâ¹®Á¦¸¸ ¿Ïº®ÇÏ°Ô Çؼ³ ¹× öÀúÇÏ°Ô ºÐ¼®ÇÏ¿´´Ù. CBT ÃֽŠ±âÃ⺹¿ø¹®Á¦¸¦ ¼ö·ÏÇÏ¿´´Ù. ½Ç±â½ÃÇè ÀÛ¾÷Çü »ê¸²ÀÛ¾÷ Ä÷¯ÆÇ ¿Ïº® ´ëºñ°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù.
¸ñÂ÷
¡¸»ê¸²±â´É»ç ½Ç±â - »ê¸²ÀÛ¾÷¡¹
µé¾î°¡¸ç
ÀÏ·¯µÎ±â | ÁÖ¿ä üÀÎÅéÀÇ Á¦¿ø ¹× °¢ ºÎÀÇ ¸íĪ | Âü°í ÀÚ·á
¥°. üÀÎÅé Á¤ºñ
Á¤ºñ µµ±¸ | üÀÎÅéÀÇ ºÐÇØ¿Í °áÇÕ | üÀÎÅé º»Ã¼ À̹°Áú Á¦°Å |
°¡À̵å¹Ù Á¤ºñ | ¿¡¾îÇÊÅÍ Ã»¼Ò | üÀÎ Å鳯 ¿¬¸¶ |
ÈÖ¹ßÀ¯¿Í ¿ÀÀÏ È¥ÇÕ | ±âȱâ(Ä«ºä·¹ÅÍ) Á¶Á¤
¥±. Àý´Ü(Âñ·¯º£±â) ¹× ¹ú¸ñ µî
¹ú¸ñ Ç¥ÁؾÈÀü ÀÛ¾÷Áöħ | üÀÎÅé ÀÛ¾÷ÀÇ ±âº»¿øÄ¢ |
º¹Àå ¹× ¹ú¸ñ µµ±¸ | ½Ãµ¿ Àü Á¡°Ë»çÇ× | ½Ãµ¿ ¼ø¼ | ¾ÈÀü°ü·Ã »çÇ× |
°¡À̵å¹Ù¿Í Àý´Ü ±â¼ú | Âñ·¯º£±â | ¹úµµ | °¡ÁöÄ¡±â ¹× Àýµ¿(Å丷ġ±â) |
¹úµµ¸ñ ½×±â | ¿ø¸ñ ÀçÀû ÃøÁ¤
¥². ³ª¹«¿î¹Ý¹Ì²ô·³Æ² ¼³Ä¡ ¹× ÇØü
Àåºñ °³¿ä ¹× Á¦¿ø | ¹Ì²ô·³Æ² ¼³Ä¡ ¹× ÀÛ¾÷ ¹æ¹ý | ÀÛ¾÷Àå ¾ÈÀü°ü¸®
¹Ì²ô·³Æ²ÀÇ »çÈÄ °ü¸®
¥³. ¿ÍÀ̾î·ÎÇÁ °í¸® ¸¸µé±â
¿ÍÀ̾î·ÎÇÁÀÇ ±¸Á¶¿Í ²¿ÀÓ | °í¸®¸¸µé±â
¡¸»ê¸²±â´É»ç Çʱ⡹
¥°. Á¶¸² ¹× À°¸²±â¼ú
1. Á¾ÀÚ»ý»ê
2. ¹¦¸ñ»ý»ê ¹× ½ÄÀç
3. »ê¸²ÀÇ È¯°æ
4. ½£ °¡²Ù±â
5. »ê¸²°»½Å
¥±. »ê¸²º¸È£
1. ÀÏ¹Ý ÀçÇØ
2. ¼ö¸ñº´
3. »ê¸²ÇØÃæ
4. ³ó¾à
¥². ÀÓ¾÷±â°è ÀϹÝ
1. ÀÓ¾÷±â°è¤ýÀåºñÀÇ Á¾·ù ¹× ¿ëµµ
2. ³»¿¬±â°ü ¹× ¿¬·á
3. ÁÖ¿ä »ê¸²ÀÛ¾÷ ±â°è »ç¿ë¹ý
4. ÀÓ¾÷±â°è¤ýÀåºñÀÇ À¯Áö°ü¸®
5. »ê¸²ÀÛ¾÷ ¹× ¾ÈÀü
¥³. Çʱâ½ÃÇè ±âÃâ¤ýÁ¾ÇÕ¹®Á¦
1. 2012³â~2016³â »ê¸²±â´É»ç ±âÃâ¹®Á¦
2. »ê¸²±â´É»ç CBT ±âÃâ¤ýº¹¿ø¹®Á¦ 1ȸ, 2ȸ, 3ȸ
µé¾î°¡¸ç
ÀÏ·¯µÎ±â | ÁÖ¿ä üÀÎÅéÀÇ Á¦¿ø ¹× °¢ ºÎÀÇ ¸íĪ | Âü°í ÀÚ·á
¥°. üÀÎÅé Á¤ºñ
Á¤ºñ µµ±¸ | üÀÎÅéÀÇ ºÐÇØ¿Í °áÇÕ | üÀÎÅé º»Ã¼ À̹°Áú Á¦°Å |
°¡À̵å¹Ù Á¤ºñ | ¿¡¾îÇÊÅÍ Ã»¼Ò | üÀÎ Å鳯 ¿¬¸¶ |
ÈÖ¹ßÀ¯¿Í ¿ÀÀÏ È¥ÇÕ | ±âȱâ(Ä«ºä·¹ÅÍ) Á¶Á¤
¥±. Àý´Ü(Âñ·¯º£±â) ¹× ¹ú¸ñ µî
¹ú¸ñ Ç¥ÁؾÈÀü ÀÛ¾÷Áöħ | üÀÎÅé ÀÛ¾÷ÀÇ ±âº»¿øÄ¢ |
º¹Àå ¹× ¹ú¸ñ µµ±¸ | ½Ãµ¿ Àü Á¡°Ë»çÇ× | ½Ãµ¿ ¼ø¼ | ¾ÈÀü°ü·Ã »çÇ× |
°¡À̵å¹Ù¿Í Àý´Ü ±â¼ú | Âñ·¯º£±â | ¹úµµ | °¡ÁöÄ¡±â ¹× Àýµ¿(Å丷ġ±â) |
¹úµµ¸ñ ½×±â | ¿ø¸ñ ÀçÀû ÃøÁ¤
¥². ³ª¹«¿î¹Ý¹Ì²ô·³Æ² ¼³Ä¡ ¹× ÇØü
Àåºñ °³¿ä ¹× Á¦¿ø | ¹Ì²ô·³Æ² ¼³Ä¡ ¹× ÀÛ¾÷ ¹æ¹ý | ÀÛ¾÷Àå ¾ÈÀü°ü¸®
¹Ì²ô·³Æ²ÀÇ »çÈÄ °ü¸®
¥³. ¿ÍÀ̾î·ÎÇÁ °í¸® ¸¸µé±â
¿ÍÀ̾î·ÎÇÁÀÇ ±¸Á¶¿Í ²¿ÀÓ | °í¸®¸¸µé±â
¡¸»ê¸²±â´É»ç Çʱ⡹
¥°. Á¶¸² ¹× À°¸²±â¼ú
1. Á¾ÀÚ»ý»ê
2. ¹¦¸ñ»ý»ê ¹× ½ÄÀç
3. »ê¸²ÀÇ È¯°æ
4. ½£ °¡²Ù±â
5. »ê¸²°»½Å
¥±. »ê¸²º¸È£
1. ÀÏ¹Ý ÀçÇØ
2. ¼ö¸ñº´
3. »ê¸²ÇØÃæ
4. ³ó¾à
¥². ÀÓ¾÷±â°è ÀϹÝ
1. ÀÓ¾÷±â°è¤ýÀåºñÀÇ Á¾·ù ¹× ¿ëµµ
2. ³»¿¬±â°ü ¹× ¿¬·á
3. ÁÖ¿ä »ê¸²ÀÛ¾÷ ±â°è »ç¿ë¹ý
4. ÀÓ¾÷±â°è¤ýÀåºñÀÇ À¯Áö°ü¸®
5. »ê¸²ÀÛ¾÷ ¹× ¾ÈÀü
¥³. Çʱâ½ÃÇè ±âÃâ¤ýÁ¾ÇÕ¹®Á¦
1. 2012³â~2016³â »ê¸²±â´É»ç ±âÃâ¹®Á¦
2. »ê¸²±â´É»ç CBT ±âÃâ¤ýº¹¿ø¹®Á¦ 1ȸ, 2ȸ, 3ȸ
(1°³)
¸®ºäº¸µå(1)
µî·ÏµÈ ¸®ºä°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
(0°³)
»óÇ°¹®ÀÇ
»óÇ° °í½Ã Á¤º¸
1. ¹è¼Û
¹è¼ÛÀº ´çÀÏ ¿ÀÈÄ 5½ÃÀÌÀü(Åä¿äÀÏÀº ¿ÀÈÄ1½Ã)¿¡ ÁÖ¹®¹× °áÀ縦 ÇÏ½Ã¸é ´çÀϹè¼ÛµË´Ï´Ù.
¹è¼ÛÀº ÁÖ¹® ÈÄ °áÀç¿Ï·áÀÏÀ» ±âÁØÀ¸·Î 1~2ÀÏ ¾È¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ ¿øÄ¢À¸·Î ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
´Ù¸¸ ºÎµæÀÌÇÑ °æ¿ì(ÇØ´ç»óÇ°ÀÇ Ç°Àý ¹× ÀýÆÇ) °í°´´Ô²² Àüȸ¦ µå·Á¼ 󸮸¦ ÇÕ´Ï´Ù.
¹è¼ÛÀº ´çÀÏ ¿ÀÈÄ 5½ÃÀÌÀü(Åä¿äÀÏÀº ¿ÀÈÄ1½Ã)¿¡ ÁÖ¹®¹× °áÀ縦 ÇÏ½Ã¸é ´çÀϹè¼ÛµË´Ï´Ù.
¹è¼ÛÀº ÁÖ¹® ÈÄ °áÀç¿Ï·áÀÏÀ» ±âÁØÀ¸·Î 1~2ÀÏ ¾È¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ ¿øÄ¢À¸·Î ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
´Ù¸¸ ºÎµæÀÌÇÑ °æ¿ì(ÇØ´ç»óÇ°ÀÇ Ç°Àý ¹× ÀýÆÇ) °í°´´Ô²² Àüȸ¦ µå·Á¼ 󸮸¦ ÇÕ´Ï´Ù.
2. ¹è¼Û·á
¹è¼Û·á´Â 3¸¸¿ø ÀÌ»óÀÌ °æ¿ì À̱×ÀëÇ÷¯½º¿¡¼ ºÎ´ãÇÏ°í, ¹Ì¸¸ÀÏ °æ¿ì °í°´ÀÌ 2,500¿øÀ» ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù.
´Ù¸¸ ±¸¸Å±Ý¾×ÀÌ 3¸¸¿ø ÀÌ»óÀε¥ Àû¸³±Ý µîÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ½ÇÁ¦ °áÀç±Ý¾×ÀÌ 3¸¸¿ø ¹Ì¸¸ÀÌ µÇ´õ¶óµµ À̱×ÀëÇ÷¯½º¿¡¼ ¹è¼Û·á¸¦ ºÎ´ãÇÏ°í, Á¦ÁÖ¸¦ Á¦¿ÜÇÑ µµ¼Áö¿ªÀÇ °æ¿ì´Â 5,000¿øÀÌ Ãß°¡µÈ´ä´Ï´Ù. Çؿܹè¼ÛÀº Àü¾× °í°´ºÎ´ãÀÌ µÈ´ä´Ï´Ù.
5. ¹ÝÇ°/±³È¯
¹ÞÀ¸½Å ³¯ ºÎÅÍ ÀÏÁÖÀÏ À̳» ¹ÝÇ°/±³È¯ÀÌ °¡´ÉÇϽʴϴÙ. ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é 󸮰¡ ºÒ°¡ÇÔÀ» ¾Ë·Á µå¸³´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ÁÖ¹®ÇϽŠ»óÇ°°ú ´Ù¸¥ »óÇ°ÀÌ ¹è¼ÛµÇ°Å³ª Æĺ», ³«ÀåÀÌ ÀÖ´Â µµ¼ÀÇ °æ¿ì ÀÌ¿ë¾à°ü¿¡ ÁØÇÏ¿© À̱×ÀëÇ÷¯½ºÀÇ ºñ¿ëÀ¸·Î ±³È¯, ¹ÝÇ° ¹× ȯºÒ µîÀ» Çص帳´Ï´Ù.
¹ÞÀ¸½Å ³¯ ºÎÅÍ ÀÏÁÖÀÏ À̳» ¹ÝÇ°/±³È¯ÀÌ °¡´ÉÇϽʴϴÙ. ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é 󸮰¡ ºÒ°¡ÇÔÀ» ¾Ë·Á µå¸³´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ÁÖ¹®ÇϽŠ»óÇ°°ú ´Ù¸¥ »óÇ°ÀÌ ¹è¼ÛµÇ°Å³ª Æĺ», ³«ÀåÀÌ ÀÖ´Â µµ¼ÀÇ °æ¿ì ÀÌ¿ë¾à°ü¿¡ ÁØÇÏ¿© À̱×ÀëÇ÷¯½ºÀÇ ºñ¿ëÀ¸·Î ±³È¯, ¹ÝÇ° ¹× ȯºÒ µîÀ» Çص帳´Ï´Ù.
4. ȯºÒ
¹ÞÀ¸½Å ³¯ºÎÅÍ 2ÀÏ À̳»·Î Àüȳª 1:1 °Ô½Ã±Û·Î Àû¾îÁÖ¼Å¾ß °¡´ÉÇϽʴϴÙ.
5. ÁÖÀÇ
°í°´´Ô º¯½ÉÀ¸·Î ÀÎÇÑ ±³È¯/¹ÝÇ°/ȯºÒ °í°´´Ô²²¼ Åùèºñ(¿Õº¹Åùèºñ)¸¦ ºÎ´ãÀÌ µÇ´Ï ÀÌÁ¡ À¯ÀÇÇØ ÁֽʽÿÀ. ¶ÇÇÑ °ÀÇÅ×ÀÙ/¾ãÀº¹®Á¦Áý/ºñ´ÒÆ÷ÀåµÈÁ¦Ç°µîÀº Çѹø ±¸¸ÅÇÏ½Ã¸é ±³È¯/¹ÝÇ°/ȯºÒÀÌ ÀüÇô ¾ÈµË´Ï´Ù. ½ÅÁßÈ÷ »ý°¢Çϼż ±¸¸Å ºÎŹµå¸³´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ºÒ·®Å×ÀÙÀÇ °æ¿ì ±× ºÒ·®ÀÌ µÈ °³º°Å×ÀÙÀ» À̱×ÀëÇ÷¯½ºÀÇ ºñ¿ëÀ¸·Î A/S¸¦ Çص帳´Ï´Ù.
6. ÁÖ¹®Ãë¼Ò, ±³È¯, ¹ÝÇ° ¹× ȯºÒÀº ´çÀÏ 5½Ã ÀÌÀü¿¡ ÇØÁÖ¼Å¾ß °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
±× ÀÌÈÄ´Â ¹è¼Û µî¿¡ µû¸¥ Á¦ºñ¿ëÀ» ºÎ´ãÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.